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YOURLOGO工作压力管理与心理健康研讨会PPT大纲XX,ACLICKTOUNLIMITEDPOSSIBILITES汇报人:XX01单击添加目录项标题02工作压力与心理健康概述03工作压力管理策略目录04心理健康提升技巧05案例分享与经验交流06总结与展望1单击编辑章节标题2工作压力与心理健康概述工作压力的定义与来源工作压力的定义:个体在工作中感受到的紧张、焦虑、疲劳等情绪反应工作压力的来源:工作环境、工作任务、人际关系、个人能力等因素工作压力的影响:影响员工的身心健康、工作效率和满意度工作压力的管理:通过调整工作环境、提高工作效率、加强人际关系管理等方式缓解工作压力心理健康的定义
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