小学五年级心理健康教育《情绪小主人》课件.pptxVIP

《情绪小主人》;海纳百川，有容乃大。

。;击鼓传球;情绪的基本类型;跟随音乐，做做运动，说说自己此刻的情绪体验。;静听音乐，感受自己

此刻的情绪。;3．情绪大比拼

学校宣布明天去春游

同学们一块游玩的过程中发现同学小明不见了

千辛万苦找到小明时，发现小明在吃喝玩乐，玩得不亦乐乎

我最要好的朋友不理我了

昨晚同学给我讲了一个可怕的鬼故事

小组上台表演，台下同学猜一猜表演的是什么情绪。;自己处;消极情绪会给我们造成不良影响！;⑴当学习遇到困难，成绩不理想时，会垂头丧气，觉得很丢人，没有斗志

⑵受到老师批评后，心里感到很委屈，觉得老师对我没好感

⑶考试临近，显得坐立不安，焦虑害怕

⑷取得了一点成绩，就洋洋得意

⑸不愿意去参加演讲、唱歌等比赛，怕讲不好、唱不好，丢脸

⑹看到别人进步，很是嫉妒，认为别人运气好

⑺黑夜，独自不敢外出

⑻对父母有意见，一赌气就不理他们

⑼经常与同学闹矛盾，争吵打闹

⑽在陌生的环境一筹莫展，束手无策;如果你的得分在5分以上，说明你经常用消极情绪;小组合作：当你情绪不佳时，你是怎样调节不良情绪的？小组长作简要记录，比一比哪个小组办法多。;;摆脱不良情绪的方法;15;16;