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3.2做更好的自己
;1、怎样学会接纳自己?
2、怎样理解欣赏自己的含义?
3、怎样做更好的自己?;一、接纳与欣赏自己;;一、接纳与欣赏自己;;;;;也许你想成为太阳,可你却是一颗星辰;
也许你想成为大树,可你却是一株小草;
也许你想成为大河,可你却是一条小溪;
于是你徘徊,你忧郁,你自卑。
和别人一样你也是一片风景
也有阳光,也有空气,也有寒来暑往,
甚至也有别人未曾见过的一颗青草,
甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣??
;;一、接纳与欣赏自己;·小组讨论:结合视频内容和教材P34-36,分析中国女排取胜的因素有哪些?
·时间:2分钟;叫暂停、换上主力、避开对方优势等战术;;课堂小结:;1.苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过:“对我来说,活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争,但你们看到的是我脸上的微笑”。这说明()
①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度
②他不能接受自己的身体缺陷
③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现
④他十分脆弱,感觉到人生苦短
A.①④B.①③C.②③D.①②;
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