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主动戒烟和强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，不在同事、朋友和家人面前吸烟，尤其是不在儿童面前失败，吸了实施无烟政策的好处，请他支持和参与。〔二〕礼貌劝诫的用语先生〔女士〕，不好意思，这里是无烟单位，请熄病发病率明显下降。保持清洁无烟社会可以防止因吸烟早成室内空气环境的严重污染，减少到处散落的烟灰和烟蒂学校控烟知识培训记录

主动戒烟和强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，不在同事、朋友和家人面前吸烟，尤其是不在儿童面前

失败，吸了

实施无烟政策的好处，请他支持和参与。〔二〕礼貌劝诫的用语先生〔女士〕，不好意思，这里是无烟单位，请熄

病发病率明显下降。保持清洁无烟社会可以防止因吸烟早成室内空气环境的严重污染，减少到处散落的烟灰和烟蒂

学校控烟知识培训记录

xx学校控烟知识培训记录

培训内容：控烟知识培训

培训地点：二年三班教室

主讲人：罗琳

内容：1.控烟的重要性及劝阻技巧。

培训对象：全体职工

培训时间：2021年3月20日

记录整理：罗琳

2.劝阻吸烟是职工的责任和义务，

对职进行履职培训。3.十个最好的戒烟方法。

一、吸烟的危害。

1、致癌作用。2、对心血管的影响

3、对呼吸道的影响

4、对消化道的影响

5、其他

二、二手烟的危害

1、二手烟对妇女的危害2、二手烟对儿童的危害

三、创立无烟社会的好处

1、改善健康

2、保持清洁

3、更加平安

4、提升形象

四、戒烟后身体的变化

五、戒烟方法推荐

1.意识戒严法2.减量戒烟法3.药物戒烟法4.

医生劝告戒严法5.饮食戒烟法

六、如果您想戒烟，还可以试一试以下方法

1每次只买一包烟；

2、不要随身携带打火机或火柴；

3、用完一包烟后，不要立刻就买；

4、不要接受别人递给你的卷烟；

.减量戒烟法3.药物戒烟法4.

.减量戒烟法3.药物戒烟法4.医生劝告戒严法5.饮食戒烟法六、如果您想戒烟，还可以试一试以下方法1每

有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。4.寻

明，冠心病和高血压病患者xx75%有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍，冠心病病死率前者

气中二手烟去除干净。而吸烟室中的二手烟会不可防止地通过吸烟室的门、中央空调系统、通风系统等散布到楼内

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5、不要在孩子面前吸烟；

6、每次只抽小口，浅尝辄止，不要将烟吸入肺部；

7、不要在公共场所吸烟；

8、逐渐减去早晚的一支烟；

9、不要带卷烟去上班；

10、不在家中吸烟；

11、告诉别人你正在戒烟，把戒烟的决心公开可以加强你的意志力；

12、烟瘾极大的戒烟者可根据医生建议，合理使用戒烟药物效果会很理想。

七、劝阻技巧

1、掌握技巧，礼貌劝阻

2、礼貌劝诫的用语

3、告知吸烟者吸烟的危害并建议其尽早戒烟

4戒烟小方法

八、应防止使用命令、威胁的语气，以免造成来访者的不快，甚

至发生冲突。

九、劝阻吸烟是职工的责任和义务，对职进行履职培训

做为医务人员，劝助吸烟、创立无烟环境是我们应尽的责任，也是应

尽的义务，各单位要要求职工把控烟工作、劝阻吸烟的责任义务与医

务人员救死扶伤的岗位职责结合起来，同重视，同对待，同落实。

最后，向全体人员建议：

用我们的爱心，用我们的双手，用我们对美好家园的企盼，从自己做起，从身边的你做起，拒绝烟草，远离吸烟，倡导绿色、健康生活。

根据研究监测呼吸病症来看，实施无烟法后，xxxx8周内呼吸病症下降59%；

根据研究监测呼吸病症来看，实施无烟法后，xxxx8周内呼吸病症下降59%；xx2个月内消除了呼吸系统

错误的。一般在楼梯口，走廊内设置的吸烟区，其通风条件很难得到保证，同时因为这类吸烟区很难做到封闭，二

次只买一包烟；不要随身携带打火机或火柴；用完一包烟后，不要立刻就买；不要接受别人递给你的卷烟；学校控

的酸碱度而戒烟，如瓜果蔬菜类、豆类、牛奶、海藻食物等。六、如果您想戒烟，还可以试一试以下方法：1每次

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控烟戒烟知识培训资料

吸烟是当今最大的可预防的死因。自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量研究证实，吸烟和被动吸烟是导致各种疾病的危险因素。烟草已成为全球死因中第六位的主要危险因素。自2000年起我

国每年有100万人死于吸烟相关疾病，如不改变这种状况，2021年死于吸烟相关疾病的人数将增至200万，2050年可达300万。

为了减少烟草危害，世界卫生组织制定并通过了?烟草控制框架公约?。2005年8月，全国人大常委会表决批准了该公约，并于