乡村少年宫体育活动记录表.docxVIP

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  • 2024-01-31 发布于上海
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兴趣小组活动记录表

活动名称:乒乓球 指导教师:郑宪福 日期: 年 月 日

活动地点

活动地点

活动时间

参加人数

活动内容:

训练重点:

1、观看专题片“乒乓球的辉煌”,强调训练纪律。

2、球感的训练

颠球练习

对墙击球练习

备注

兴趣小组活动记录表

活动名称:乒乓球 指导教师:郑宪福 日期: 年 月 日

学生签名

学生签名

活动时间

时 分至 时 分

活动地点

活动内容:

训练重点:

1、讲解学习乒乓球的相关知识。

2、球感的训练

1)颠球练习

2)对墙击球练习

3、攻球动作练习

3、攻球动作练习

4、游戏:击球接力

备注

体育兴趣小组活动记录表

活动名称:乒乓球 指导教师:郑宪福 日期: 年 月 日

学生签名

学生签名

活动时间

时 分至 时 分

活动地点

活动内容:

训练重点:

1、球感的训练

1)颠球练习

2)对墙击球练习

2、攻球动作练习

3、攻球练习(斜线)

4、身体素质练习:举哑铃(10x2组)

备注

备注

体育兴趣小组活动记录表

活动名称:乒乓球 指导教师:郑宪福 日期: 年 月 日

学生签名

学生签名

活动时间

时 分至 时 分

活动地点

活动内容:

训练重点:

1、球感的训练

1)颠球练习

2)对墙击球练习

2、攻球动作练习

3、攻球练习(斜线)

4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)

备注

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