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2024年大学试题(体育科学)-体能训练历年高频考点试卷专家荟萃含答案.docxVIP

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  • 2024-01-31 发布于四川
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2024年大学试题(体育科学)-体能训练历年高频考点试卷专家荟萃含答案.docx

    2024年大学试题(体育科学)-体能训练历年高频考点试卷专家荟萃含答案

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    第1卷

    一.参考题库(共25题)

    1.速度力量

    2.有效发展移动速度应遵循什么原则和方法及基本要求？

    3.请简述1RM的意义。请分别说出发展最大肌力、肌耐力的适宜负荷是多少？

    4.请简要是叙述通常对抗性球类项目体能训练的异同点和侧重点。

    5.请简述体能训练这门课程的主要内容。

    6.力量耐力

    7.速度力量是指在最短时间内肌肉收缩的能力。

    8.请分别指出足球、100米游泳、跳远三个项目的供能形式。

    9.简要叙述隔网对抗类球类项目体能训

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