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意识与潜意识的三种状态及对教学的启示

今天看到一则新闻，一位网约车司机与乘车人发生了口角，激烈争吵后掏出刀杀害了对方，据此我想到了意识和潜意识的关系，所以今晚和大家讨论一下，首先正常情况下一般人是不会带刀的，带刀说明潜意识告诉自己会有不安全的场景、或者有需要它的时候，在争吵发生的时候，意识会控制自己，但是潜意识里有不安全、刀这些关键词，这个过程意识和潜意识之间会有对抗，意识尽力控制着潜意识，但是一旦潜意识不受控，后果不可估量。

心理学上通常将潜意识和意识比作大象和骑象人，他们两位一直都在相互作用，有对话也有对抗，有合作也有斗争，但大部分情况下都是相安无事，大象在有安全感时忠实、温顺、听话，但是没有安全感的时候便会暴躁、不安、甚至失控，有明确方向时自觉服从，没有方向时则趋易避难、偷懒享受。骑象人主要负责做决策，指导大象的方向，控制他的冲动，处理新鲜和异常的情况，所以骑象人是理性的，大象则比较感性。

潜意识的形成与很多因素有关，大部分情况是意识通过学习将知识、情感等转化到了潜意识中，比如你听某个信任的人说另一个人窃取了别人的成果从而获利，以后你见到这个人就会觉得他不是好人，但实际上你并没有第一手证据，所以不要随便给别人定性，也不要给自己定性，潜意识都会记录下来，长期的自我否定或者自我肯定都是不利的。

意识除了教给潜意识一些条规以外，也需要从潜意识中去寻找答案，潜意识中的知识是海量的，有的是结构化的，有的是碎片化的，人会自动的整理、归类一些知识，但也有一些会碎片化的存储在大脑中，有时候我们遇到一个问题，越是紧急的时候越想不起来，这个过程是意识向潜意识寻求答案，但是潜意识在紧张、急躁的状态下是很难给你找出答案，当你不急需的时候这个答案却神奇的蹦出来了，另外，我们每个人都有这样的经历，在放松且积极的状态下，经常会有意外之喜，比如讲课的过程中自己讲出了一条新的思路，这就是心理学中所说的顿悟现象，我在做科研的时候，也经常会遇到山穷水尽的状况，这时我通常会放置一段时间，当我再回来在放松的状态下看待它的时候，往往会有奇迹的出现。

所以意识和潜意识是相互作用、相互斗争的。当人与人之间交流的时候，实际上是在意识交流的同时，还有潜意识的交流。意识是思想、信息方面的交流，而潜意识是情绪、感受方面的交流。当两个人吵架的时候，道理和道理之间在交流，但是情绪和情绪之间也在交流。我们假设A与B两个人在交流，首先是每个人内心深处的意识和潜意识是否一致，每个人接受的信息都需要经过潜意识的评价，比如意识接收到这个人是个好人，但是潜意识根据这个人的外表觉得他不是好人，这就是不一致，其次A与B的意识和潜意识之间是否都高度一致，这就会产生很多种情况，最理想的是两者高度共鸣，也就是意识和潜意识都是一致的，理性的信息和感性的情绪都能对上，这时候双方在一起很容易互相启发、脑洞大开、豁然开朗、高度信任，能量都用在彼此的学习和收获上，最差的情况是完全没有共鸣，无论是理性的观点还是感性的感受都互不欣赏，这样的两个人在一起是十分消耗彼此的能量的，这些能量主要用于自我防御，而没有能量用于互相学习。除了这两种情况还有一些中间状态，比如意识上的理性承认对方是对的，但是情绪上又觉得对方不是好人，这时候也会充满了防御，还有意识层面不接受对方的观点，但是又感觉对方人很靠谱很善良，等等。

这给我们教学什么启发呢？要说服别人，自己的意识和潜意识要统一，自己要笃信不疑，不能出现意识和潜意识不一致，否则你的潜意识会出卖你，在课堂上要有足够的自信心，无论对你的知识还是你的学生亦或是你自己，你的不自信都会被潜意识出卖，而且会自我强化变的更加不自信，其次要注意同时激发学生的意识和潜意识，并且既要让其自我统一还要与你相统一，学生在接收老师信息进入意识加工的时候，也在用潜意识进行评判，不仅是知识的评价还有情感的评价，他自己的意识和潜意识也一直在进行着通信，所以我们不能只注重信息流的输出，还要注意自己的情绪、仪表、风范、让学生的潜意识放松，从而达到意识和潜意识高度共鸣，实现我们期待的心流状态。

综上，既要让自己的意识和潜意识统一、还要让学生的统一，还要学生和老师的统一。