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“健步走”活动策划方案

活动背景

为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。

活动可行性分析

健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。

活动目的

为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。

活动主题：（待定）

活动地点：奥林匹克森林公园

奥林匹克森林公园乐跑健走道概况：

开放时间：6：00—20：00

门票价格：免费

交通情况：北二环中轴线驱车往北15分钟即到；地铁8号线到森林公园南门站下车即到。

位置：全园均有步道

长：3公里，5公里，10公里

宽：5米

路面材质：塑胶

步道类型：城市型;环形

步道线路：南门—东门—北门—西门—南门（终点）

步道特点：奥林匹克森林公园是北京最受长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日，运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富，设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。

参与人数：（鼓励员工带家属参加，提前统计人数）

活动现场人员安排：

1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。

2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。

3.全程设置3个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。

活动时间及流程

1.活动时间：2015年10月17日/18日

2.活动流程：

时间

议程

8:30-9:00

签到；领取活动不干胶贴、路线图；合影

9:00-9:15

领导讲话

9:15-9:30

带操，做准备运动

9:30-11:00

开始健步走，途径3个盖章处

11:00-11:30

评奖，颁发奖品

3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾

活动规则及奖励

1.活动规则

（一）路线识别：从起点沿红色塑胶道路行走，终点前

100米处设有提示牌。

（二）全程需要获取三个盖章（红色、黄色、绿色）。

2.奖励办法

（一）录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。

（二）奖品发放：以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。

（三）奖品设置：

奖项

奖品

前十名

参与奖

经费预算

事项

数量

费用（元）

场地费

1

5000

奖品

饮用水

不干胶贴

盖章

药品（创可贴等）

易拉宝、条幅

垃圾袋

十一、应急注意事项

注意事项

应急措施

负责人

天气

调整活动时间、组织避雨

参与者受伤、中暑

将其安全移到休息区，交与医务人员处理