人教版初中体育与健康九年级全一册第二章田径挺身式跳远说课课件.pptxVIP

《挺身式跳远》

跳远的介绍

跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。它们是一个完整的统一体。因此，正确地完成跳远技术的各个部分动作，以及实现各部分动作的有机结合是跳远技术的关键。

（1）跳远又分为三种动作方式：蹲踞式、挺身式、走步式。

（2）助跑道的长度至少应为40米，宽度为1.22至1.25米。

（3）起跳板长1.21至1.22米，宽20厘米，用木或其它适宜的材料制成，涂成白色，且应埋入地下，表面与助跑道及落地区表面齐平。起跳板至落地区远程的距离最少为10米，至落地区近端的距离为1至3米。

（4）紧靠在起跳板前还应有一块长1.21至1.22米，宽10厘米的橡皮泥显示板，上面覆盖上1毫米的橡皮泥。

（5）落地区宽度最小为2.75米，最大为3米，并填满柔软及湿润的沙，沙面应与起跳板齐平。

教学大纲

一、指导思想

二、教材分析

三、学情分析

四、教学目标

五、教法与学法

六、教学流程

七、场地器材与课的效果

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生的兴趣为目标，发展学生跳跃的基本技能。以学生为主体培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯；以教师为主导营造宽松、愉快的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究、合作练习，通过尝试练习，主动评价与拓展、领悟教材内涵。

二、教材分析

本次课选自初中九年级《体育与健康》课本中的第二章中跳跃类教学内容。