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孕期营养和体重管理考核试题
一、单项选择题
1.孕期应（）监测一次体重[单选题]。
A.1周√
B.2周
C.4周
D.产检时
2.根据妊娠期妇女体重增长推荐值标准（2022年版），孕前体质指数24kg/m2的孕妇属于（）[单选
题]。
A.低体重
B.正常体重
C.超重√
D.肥胖
3.孕前体质指数28kg/m2孕妇建议孕早期增长不超过（）[单选题]。
A.0.5kg
B.1kg
C.2kg√
D.3kg
4.食物血糖生成指数（GI)≤(C)为低GI食物[单选题]。
A.45√
B.50
C.55
D.60
5.以下哪个食物的GI最高（）[单选题]。
A.土豆泥√
B.油炸土豆片
C.煮土豆
D.土豆粉
6.以下哪种水果属于GI高的水果（）[单选题]。
A.芒果
B.哈密瓜
C.草莓
D.西瓜√
7.以下哪种蔬菜属于GI高的素菜（）[单选题]。
A.南瓜√
B.甜菜
C.西红柿
D.黄瓜
8.进入胃肠后消化快、吸收率高，葡萄糖释放快，葡萄糖进入血液后峰值高的食物是GI指数高的食物
（）[单选题]。
正确√
错误
9.食物的生糖指数高低受加工方式的影响。
正确√
错误
10.孕期体重控制，应注重饮食管理和适量运动。
正确√
错误
11、孕期营养的关键（）[单选题]。
A、均衡√
B、多食素食
C、多食荤食
D、尽量少食
12、孕中晚期每天需要额外增加（）千卡的能量[单选题]。
A、50
B、100
C、200√
D、300
13、孕早期最重要的营养素（）[单选题]。
A、叶酸√
B、素食
C、荤食
D、海鲜
14、叶酸的来源（）[单选题]。
A、动物肝脏
B、橙子
C、深绿色叶类蔬菜、草莓
D、花生和豆类
E、人工合成,用作补充剂和强化食品√
15、铁的作用（）[多选题]。
A、促进生长发育√
B、参与血红蛋白的合成、防止贫血√
C、增加对疾病的抵抗力√
D、是体内酶的构成成分，参与能量制造√
16.整个孕期应增长（）公斤[单选题]。
A、10-10.5
B、10-11
C、10-12
D、10-12.57√
17.孕期体重自我监测方法（）[多选题]。
A每周准确测量体重1次√
B定时一清晨，排空膀胱√
C定体重秤（核准）√
D着装一同样的内衣、内裤、赤脚√
18、体重超重的对策（）[多选题]。
A、控制饮食：孕中晚期每周体重增长不应超过0.3公斤√
B、保证主食摄入量：膳食不能太精细，要粗细搭配√
C、避免高热量、高脂肪、高糖分食物摄入√
D、适当运动：每日1小时如散步、体操√
19．孕晚期重要营养素（）[多选题]。
A、不饱和脂肪酸√
B、膳食√
C、纤维√
D、铁和维生素B12√
20.孕期营养过剩对母亲的影响（）[多选题]。
A、体重增长过快（肥胖）√
B、妊娠合并高血压综合症√
C、妊娠合并糖尿病√
D、脂代谢异常√
E、巨大而发生率及母亲难产率√。
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