高校在读学生心理健康与体育锻炼的调查研究的中期报告.docxVIP

高校在读学生心理健康与体育锻炼的调查研究的中期报告

经过对高校在读学生的调查研究，我们得到了以下的中期报告：

一、高校在读学生心理健康现状：

1.心理疾病的发生：高校在读学生中，存在心理障碍的人数较多，主要是因为学业压力、人际关系等问题的影响。

2.心理压力的来源：学术压力和社交压力是造成学生心理压力的主要来源，而其中学术压力是由于专业课程的难度和考试制度造成的。

二、高校在读学生体育锻炼现状：

1.缺乏体育锻炼：大多数学生不参加体育锻炼，他们认为时间不够、运动场地不够等问题是影响他们参加体育锻炼的主要因素。

2.体育锻炼的方式：学生主要采用跑步、篮球、羽毛球等有氧运动作为他们体育锻炼的方式，而重力训练、瑜伽等运动则不太受到他们的青睐。

三、高校在读学生心理健康与体育锻炼的关系：

1.心理健康与体育锻炼的关系：学生认为体育锻炼可以减轻心理压力、提高身体素质，这对于他们的心理健康有着积极的作用。

2.体育锻炼带来的心理变化：体育锻炼对于学生的自信心、自我认知、积极性等方面都有积极的影响。

综合以上调查结果，我们得出以下结论：

对于高校在读学生的心理健康问题，学校应该提供更多的心理咨询服务，给予学生更多的支持，同时加强学生的心理健康教育，帮助学生更好地应对心理压力。

对于学生的体育锻炼问题，学校应该提供更多的体育场地和设施，鼓励学生参加丰富多样的体育活动，同时给予学生适当的指导，帮助他们更好地锻炼身体，提升身体素质。