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健康促进学校教师健康知识调查问卷（一）

1、健康的标准是什么？答案：D

A、身体没有病B、不胖不瘦，身体强壮

C、能吃能睡无大病D、身体健康，心理健康和良好的社会适应能力E、不知道

2、如何保持心理健康？答案：E

A、情绪乐观、稳定；B、适应环境变化；

C、乐于工作，热爱生活；D、正确处理人际关系

E、以上都是

3、乙型肝炎主要是通过什么传播的答案：A

A、输血、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械，以及共用餐具等.

B、握手、拥抱、游泳、共用电话等C、以上都是

4、女性月经期间应注意什么？答案：F

A、注意个人卫生，避免细菌感染；B、注意饮食起居，保持精神愉快；C、避免过度劳累；D、

适当活动以促进盆腔血液循环；E、情绪稳定，生活有规律。F、以上都是

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5、四害是指什么?答案：D

A、老鼠B、蚊子C、苍蝇和蟑螂D、以上都是

6、什么是月经病？答案：D

月经病是女性特有的疾病，它包括：

A、痛经B、闭经C、功能性子宫出血和白带等D、以上都是

7、少女怎样保护乳房？答案：D

A、在乳房发育期，应增加营养，特别是蛋白质和维生素；

B、经常锻炼胸部肌肉；C、用手从乳房下侧至腋下的皮肤来回按摩乳房。D、以上都是

8、少女为何不宜穿高跟鞋？答案：E

A、影响走路速度和不利于参加体育锻炼；B、加大人体负荷；C、容易扭伤腿关节或发生骨折；

D、穿高跟鞋会使躯干重力相对前移，造成骨盆前倾，不利于今后分娩。E、以上都是

9、饮食卫生主要包括哪几个方面？答案：F

A、一日三餐，定时定量；B、不挑食和不偏食；C、少吃或不吃零食；D、饭前便后要洗手；E、

预防食物中毒。F、以上都是

10、预防痤疮的主要方法：答案：D

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A、注意皮肤卫生，每天用温水洗脸，不要用含油性的香脂和化妆品；B、少吃脂肪，糖类和刺

激性食物；C、生痤疮后不要用手挤压，尤其不要挤压鼻周围的痤疮。D、以上都是

11、中小学生心理健康有哪些主要指标？答案：G

A、学习态度积极；B、人际关系比较和谐；C、情绪愉快稳定；D、适应周围环境的变化；E、

有一定的自我调节能力；F、符合中学生的心理特点。G、以上都是

12、中小学生如何做好心理保健？答案：H

A、树立积极、正确的人生观；B、培养交往能力，建立良好的人际关系；C、积极参加集体活

动、培养集体主义精神；D、培养和发展对自己有益的兴趣和爱好；E、磨练自己的意志，提高自我

调控能力；F、掌握一些心理保健的具体方法，如发泄、倾诉、转移、自我暗示等。H、以上都是

13、中小学生怎样与异性交往？答案：F

A、应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触；B、若有单独与异性接触的机会，

则要使自己处于受保护和开放的环境中。C、珍惜男女同学间纯洁的友情；D、慎重择友，交往适宜，

尤其是与社会上的人交往更应接受师长的指导；E、与异性交往应注意活动内容的健康、有益、避免

庸俗、低级。F、以上都是

14、怎样遵守性道德规范？答案：E

A、男女平等，相互尊重，相互理解；B、自尊自爱，举止高雅，言行适度；C、消除性无知、性

愚昧、性神秘、树立科学和纯洁的性观念；D、理智、情感与行为的高度统一。E、以上都是

15、怎样预防近视眼？答案：E