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附件2:大学生人际交往心理主题班会
活动主题:人际交往基本功
活动时间:
活动地点:
活动目的:
让学生知道什么是人际交往
让学生学会人际交往基础技能
让学生了解人际交往背后的心理学小知识
最终促进学生建立良好的人际交往互动模式
活动准备:
多种颜色的小方形纸若干,每张纸分别剪成四小块彼此能相互契合的形状。选择欢快的乐曲做背景音乐。
活动过程:
相识有缘人(大约15分种)
在背景音乐的欢快气氛下,带领者要求每个参与者到场地中央的盘子里选取一张自己喜欢的纸片。根据自己所选纸片的颜色与形状,到群体中寻找能与自己图形契合的“有缘人”,找到了“有缘人”后,四个人坐在一起,以滚雪球的方式进行自我介绍(姓名、个人爱好、特点)。句式:我是来自某某地方的喜欢……的张三。全部介绍完后,请大家谈谈感受,以小组为单位,每个人都要发言。
心理教育(10分钟)
1.从交往方式上看,人际交往与交朋友的区别?
(人际交往别无选择,但是交朋友可以选择。这是一种被动与主动的区别)
2.人际交往的道与术!!
金标准:己所不欲勿施于人
银标准:施诸于己而不愿,勿施于人《中庸》
己之所愿勿强于人(梁凤仪)
3.人际交往的基础技能:
(1)正视
(2)微笑。
(言语与身态语在人际交往中的比例(35%与65%比例)。
(3)主动打招呼(表示关注和尊重);
(4)自我介绍(自我介绍与社会心理学中的首因效应)
(5)问候(是表示友好或者希望友好相处);
(6)记住对方的名字(*有关人类潜能的理论;*需要理论(自尊与被尊,社会承认需要的满足。记名字效应)
针对以上的心理教育做两个活动(15分钟)
让同学们列出喜欢什么样的人?
让同学们列出不喜欢什么样的人?
3.带领者通过上面两个问题中同学们提出的东西做总结,大家一起总结出什么样的人会有更好的人际交往,什么人的人际交往会差。
四、总结结束后,做一个游戏巩固(20分钟)
以最开始的分组为一个小组,小组中两两为一个小单元,面对面,甲注视着乙并不断地说:“我欣赏你的……”,至少罗列出5条,然后乙对甲说……
结束后让大家以小组为单位说出自己的感想和感受,每一个人都要说。
五、最后总结(10分钟)
1.带领者点评活动
2.同学谈对这次主题班会的感想和感受
3.带领者鼓励大家在未来的生活中联系主动打招呼、与人说话时面带微笑并正视别人等。练习得体地称赞别人以及主动向别人表示友好。观察并且学习有幽默感的人,积累至少一个幽默的表达法。
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