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糖尿病病人的三餐如何分配饮食治疗得原则控制总热量得摄入。合理均衡各种营养物质。坚持不懈、持之以恒。饮食治疗得目标获得并维持理想得血糖水平减少心血管危险因素提供均衡营养得膳食维持合理体重糖尿病饮食管理方法⒈合理控制总热能﹙吃多少？﹚合理控制总热能就是糖尿病饮食管理得首要原则。⒉各种营养素得搭配﹙吃什么？﹚3、饮食得分配﹙怎么吃？﹚4、选择合适得烹饪方法确定每日总热量步骤1--确定标准体重(1)成年女性:标准体重(kg)＝身高(cm)－105成年男性:标准体重(kg)＝身高(cm)－100(2)身高在165cm以上:标准体重(kg)＝身高(cm)－100身高在165cm以下:标准体重(kg)＝身高(cm)－105确定每日总热量步骤2—计算体重指数(BMI)BMI(公斤∕平方米)＝体重(公斤)／身高(米)2判断标准:BMI﹤18、5体重过轻BMI＝18、5～23、9正常BMI＝24～27、9超重BMI≥28肥胖确定每日总热量步骤3—确定每公斤体重得热能成人糖尿病每日热量供给量表(千卡／公斤)体型卧床轻体力中体力重体力消瘦25303540正常20～2525～3030～3535～35肥胖15～2025