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大学生心理健康教育总结（精选8篇）

大学生心理健康教育总结（精选8篇）

总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面

材料，他能够提升我们的书面表达能力，是时候写一份总结了。那么你真的懂得怎么写总

结吗？以下是小编收集整理的大学生心理健康教育知识总结（精选8篇），希望对大家有

所帮助！

大学生心理健康教育总结篇1

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的

任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予

以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难

的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有以下三项原则：其

一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其

二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过

程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的

具体体现

二、心理健康的标准

（一）智力发展正常

智力正常是一个人学习、工作、生活最基本的心理条件，是人适应周围环境、谋求自

我发展的心理证，因而是心理健康的首要标准。

（二）情绪稳定乐观

情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。在心理健康者身上，积极情绪多于消极情绪，

乐观情绪占主导地位。这是因为只有当一个人经常持愉快乐观的情绪时，他才能善于从

生活中寻找乐趣，对生活充满希望。

（三）意志品质健全

意志是指一个人自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困

难，从而实现目的的心理过程。意志是人意识能动性的集中体现，是个性的重要精神支柱。

（四）行为协调适度

人与动物的根本不同点在于，人的行为有自觉的目的性，受意识的支配。在正常情况

下，对一个有自我意识的人来说，他总是知道自己在什么，也知道为什么，并能预见

行为的过程和结果，使自己的行为服从于一定的目的和要求。

（五）人际关系和谐人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系。和谐的

人际关系既是心理健康不可或缺的条件，也是增进心理健康的重要途径。

（六）人格完整独立

人格也称个性，它是一个人与另一个人相区别的独特的心理特征。心理健康教育的最

终目标是使人持人格的独立完整性，培养健全的人格。

三、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格

和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续

不断的心理活动和心理发展过程。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。

学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以

心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质

为先导。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的

高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一

方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等

来逐渐完善自身的人格结构；另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种

衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，

从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，

而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认

识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、

互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教

育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适

应能力，最终使潜能得到充分发展。

四、影响大学生心理健康