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保护自己预防性侵害

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目录

了解性侵害

识别性侵害危险信号

增强自我保护意识

学习应对性侵害的方法

提高社会对性侵害的认知和重视

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了解性侵害

01

02

性侵害不仅包括身体上的接触，还包括言语上的性骚扰、网络上的性侵犯等非接触形式的性虐待行为。

性侵害是指通过暴力、威胁、恐吓等手段，强迫或诱导受害者进行性行为、性接触或其他性虐待行为的行为。

包括对他人进行性方面的侮辱、调戏、嘲讽等言语上的侵犯。

言语上的性骚扰

网络上的性侵犯

身体接触

包括通过社交媒体、即时通讯工具等网络平台进行的性骚扰、传播色情内容等行为。

包括强奸、猥亵、性骚扰等身体接触形式的性侵害。

03

02

01

受害者可能会经历焦虑、抑郁、自卑、愤怒等负面情绪，导致心理创伤和心理健康问题。

心理创伤

性侵害还可能对受害者的身体健康造成影响，如感染性病、妇科疾病等。

身体健康问题

受害者可能会遭受家庭和社会关系的破裂，如失去朋友、遭受家庭暴力等。

家庭和社会关系问题

受害者可能需要花费大量时间和金钱来寻求医疗和心理治疗，导致经济负担加重。

经济问题

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识别性侵害危险信号

与自己不熟悉的人，缺乏了解和信任基础，可能隐藏不良企图。

陌生人

有时熟人也可能是性侵害的施害者，他们可能利用信任关系进行性侵害。

熟人

如老师、医生、警察等，这些人利用职权或专业优势进行性侵害。

权威人士

03

增强自我保护意识

注意观察周围环境，留意可疑人员和异常情况，及时采取防范措施。

避免在公共场所、偏僻处等不安全环境中与陌生人交流或交往。

时刻保持警觉，不轻易相信陌生人的话，特别是涉及个人隐私和安全的信息。

学会拒绝他人的不合理要求，坚定自己的立场和态度。

在遇到性侵害苗头时，要敢于及时向可靠的人求助、报警或呼救。

不要因为不好意思或害怕而沉默不语，这样只会助长性侵害者的气焰。

与他人交往时要保持适当的距离，避免过于亲密或过于疏远的关系。

在公共场合、聚会等场合中，尽量避免独处，特别是与陌生人或潜在的性侵害者在一起。

在特殊情况下需要独处时，要提高警惕，采取必要的防护措施，如告知亲友、随身携带防狼工具等。

04

学习应对性侵害的方法

在遭遇性侵害时，保持冷静和理智非常重要。不要惊慌失措或做出过激反应，这可能会加剧危险。

保持冷静

尽量保持低调，不要激怒攻击者。避免与其发生冲突或抵抗，以免遭受更严重的伤害。

避免激怒攻击者

在确保自身安全的前提下，寻找逃跑的机会。尽量远离攻击者，并寻求帮助和支持。

寻找逃跑机会

寻求医疗援助

尽快寻求医疗援助，进行身体检查和治疗。医生可以评估身体伤害并提供必要的医疗支持。

及时报警

一旦遭遇性侵害，应立即报警并告知警方相关情况。提供尽可能详细的信息，以便警方进行调查和采取行动。

心理支持

性侵害是一种严重的心理创伤，需要寻求专业的心理支持。可以咨询心理医生或寻求其他心理援助，以帮助恢复心理健康。

首先可以向家人和朋友寻求支持和帮助。他们可以提供情感上的支持和实际帮助，如陪伴就医、提供法律咨询等。

家人和朋友

所在社区可能提供相关的资源和服务，如性侵害防治中心、妇女援助组织等。这些机构可以提供专业的支持和帮助，包括心理咨询、法律援助等。

社区资源

寻求专业机构如医院、警察局、律师协会等的帮助。这些机构有专业人员和资源，能够提供全面的支持和援助。

专业机构

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提高社会对性侵害的认知和重视

强调男女平等，消除性别歧视和偏见，营造平等、尊重的社会氛围。

鼓励男性参与性别平等倡导，共同推动性别平等意识的普及。

在学校开展全面性教育，确保学生了解性侵害的危害、预防措施和应对方法。

家长应积极参与孩子的性教育，与孩子坦诚交流，培养孩子正确的性观念和自我保护意识。

完善相关法律法规，加大对性侵害行为的惩处力度，提高法律的震慑力。

建立性侵害救助体系，为受害者提供及时、有效的救助和心理支持。

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