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体 育 课 教 案
第一周 第1课
教 一、理论课
教 一、理论课
材
1、使学生了解本学期的要求。
任 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
务 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
中
1
结
束部分
1、总结
2、下课
1、教师指出本课优点与
缺点
2、师生再见
1、学生听
2、师生再见
2 弱 1
内
容
准
课的内容
一、课堂常规(略)
教师活动
1、教师宣布本课内容
学生活动
1、学生听
时间
5
力量
次数
备
二、宣布本课内容
2、点名
部
分
三、点名
弱
1
基
一、体育锻炼对身体的
1、教师讲解、回答问题。
1、学生听,并可
作用
2、用讲故事的方式讲给
以提问
本
1、提高运动系统的功
能
学生,并用鼓励的语言
让学生多提问,激发学
30
中
1
部
2、能够促进呼吸和循
生的思维
环系统功能
分
3、能促进神经系统的
功能
二、怎样科学锻炼身体
1
体 育 课 教 案
教 一、跳跃:蹲踞式跳远材 二、队列:行进间三种转法1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。任
教 一、跳跃:蹲踞式跳远
材 二、队列:行进间三种转法
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
任 2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
务 3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时 力 次
间
量
数
一、课堂常规(略)
1、体委组织整队
1、学生听口令站
5
准
二、准备部分
2、教师宣布本课内容, 队
备
1、队列、慢跑
任务
2、学生听口令练
弱 1
部
2、徒手操、伸展运动
3、教师指挥,口令
习、模仿
分
3、专门性练习
4、组织:四列横队
一、跳跃:蹲踞式跳远
1、教师讲解动作要领、示
1、学生听
重点:动作协调、蹬跳
范
2、学生练习
基
有力。
2、组织学生练习
3、纠正错误
30
中
1
难点:助跑、踏跳、
腾
3、巡视指导,纠正错误动
空、落地
作。
2
本 二、队列:行进间三种
转法
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、示
1、学生听
部
重点:注意力集中。难点:动令予令要分清。
范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动
2、学生练习3、纠正错误
1
作。
分
中
结
一、放松活动
1、教师组织领做
1、学生模仿
弱 1
束
二、总结
2、指出本课优点与缺点
2、学生听,提问
部
三、下课
3、组织:四列横队
1
分
体 育 课 教 案
教 一、跳跃:蹲踞式跳远
教 一、跳跃:蹲踞式跳远
材 二、技巧:肩肘倒立
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
任 2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
务 3、培养学生勇敢、顽强的精神。
一、课堂常规(略)
1、体委组织整队
1、学生听口令站队
5
内 课的内容 教师活动 学生活动 时
力
次
容
间
量
数
准
备
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、教师宣布本课内容,
任务
2、学生听口令练
习、模仿
弱
1
部
分
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
3
0
中
1
一、跳跃:蹲踞式跳远
1、教师讲解动作要领、
1、学生听
重点:动作协调、蹬跳
示范
2、学生练习
基
有力。
2、组织学生练习
3、纠正错误
难点:助跑、踏跳、腾
3、巡视指导,纠正错误
本
空、落地
二、技巧:肩肘倒立
动作。
4、组织:分组轮换
1
部
重点:动作这间的连接
要自然、连贯。
1、教师讲解动作要领、
示范
1、学生听
2、学生练习
分
难点:腰挺直,两臂撑
住腰,注意安全
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误
3、纠正错误
中
动作。
1
结束
1、放松活动
2、总结
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
部
3、下课
3、组织:四列横队
分
体 育 课 教 案
教 一、跳跃:蹲踞式跳远材 二、技巧:肩肘倒立1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。任
教 一、跳跃:蹲踞式跳远
材 二、技巧:肩肘倒立
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
任 2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
务 3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时 力 次
间
量
数
一、课堂常规(略)
1、体委组织整队
1、学生听口令站队
5
准
备
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、教师宣布本课内容,
任务
2、学生听口令练
习、模仿
弱
1
部
分
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
30
中
1
一、跳跃:蹲踞式跳远
1、教师讲解动作要领、
4、学生听
基
重
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