小学蹲踞式起跑教案.docxVIP

蹲踞式起跑教案

班级

人数

课的类型

新授课

教师

内容

1． 学习蹲距式起跑技

重点

身体重心的前移，臀部抬起，四点支

主题

术。

撑。

难点

上下肢协调配合，蹬摆结合动作的掌

握。

教

1.知识与技能：通过学习，使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构，了解

学

短跑技术的基本知识，６５%的学生能初步学会蹲踞式起跑技术。

目

2.过程与方法：通过教学练习，发展学生上、下肢力量、身体的协调性和

标

灵敏性以及反应能力，提高学生跑的能力。

3.情感态度与价值观：培养学生学习短跑技术的兴趣，培养学生积极参与

活动，学会团结、学会竞争，提高学生适应社会的能力。

课

的

部

时

间

教学内容 教师活动 学生活动 实施目标

分

课堂常规： 1.提前到场，准 1.体育委员整 要求：快，静，

准

1

师生问好，清点人数。备与检查器材 队，检查报告人 齐

备

0

老师宣布本科内容与 2.接受体育委 数 要求：动作准

部分

分钟

教学目标。 员报告，向学生 2.向教师亲切问 确、

安排见习生。 问好 好 活动充分。队列队形练习 3.宣布本课内 3.认真听讲，明

（稍息令正，原第三 容与目标 确目标

面转发，齐步走立定，

口令指挥。

队形：

跑步走立定）

强调学生在跑

ＯＯＯＯＯ

准备活动：

步过程中注意

Ｏ

绕操场慢跑一圈

安全。

ＯＯＯＯＯ

成体操队形做热身运

口令指挥。

Ｏ

动：

动作示范清