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弯道跑说课稿

授课单位：德阳五中

授课教师：张晓丽

指导教师：邹世泉古井

《弯道跑》

德阳五中授课教师：张晓丽指导教师：邹世泉古井

教学设计

1、指导思想：

本次课以《新课程标准》为依据，以学生发展为中心，贯彻“健康第一”的指导思想，力求让学生在玩中学、学中思、思中练、练中懂，使不同层次的学生都体验到获得知识与技能的快乐与成功感。

2教材及学情分析：

跑相对来说是一个较为枯燥单调的教材，但是从考虑学生发展角度来看又是一个十分有益于学生身心发展的好教材。因高一年级学生已通过三年的初中学习，对田径的各项运动技术都有所掌握，但通过之前的教学发现同学们对弯道跑的技术掌握参差不齐，重难点把握不对，很少有同学对弯道跑技术形成动力定型。所以本节课将《弯道跑》作为主教材，它和直道跑不同，学生必须改变身体姿势和后蹬、摆动的方向产生向心力，才能沿着弯道跑进，正确的弯道跑姿势是提高速度的关键。由于高一学生在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题的能力及合作、自控的能力，为本节课教学的顺利开展奠定了基。

3教学重难点

重点：合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地点

难点：控制重心，克服离心力，保持身体的平衡。

4、教学目标：

（1）认知目标：使学生理解弯道跑的技术