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八年级国旗下励志类演讲稿(18篇通用范文)
演讲稿需要传达情感和价值观,通过在演讲稿中使用情感化的语言和描述,演讲者可以更好地与听众建立共鸣,影响他们的情感和价值观。这里提供优秀的八年级国旗下励志类演讲稿,方便大家写八年级国旗下励志类演讲稿参考。
八年级国旗下励志类演讲稿篇1敬爱的老师,亲爱的同学们:
你们好!
心理学上有个公式,自尊(自信)=成就期望。
显而易见,逐步提升成就是提升自信的有效方式。人生诀窍在于突破自我,一步步积累小的成就,从而提升自信,构成良性的向上螺旋。找个要改变的方向,一点点儿自我超越吧,唯有锻炼,肌肉才能更强健。习惯逃避,本事必然变萎缩。
前两天和朋友聊天,她说想考雅思出国。我问为什么要出去,她说不喜欢此刻的工作,总体还好,但有时需要应酬。她喜欢做事,对人际关系没兴趣,也觉得自我不擅长。我说你这是在逃避,出国是追求某种东西的手段,而不应当是逃避某种东西的路径。出国就没有应酬了吗就没有人际关系了吗国外也是地球,不是真空。
成长是痛苦的,应对问题迎难而上是唯一出路,逃是逃不掉的。
我们的肌肉,在合理的范围内,越使用,越锻炼,越强健。人际关系本事,以及任何一种本事和肌肉一样,也是越锻炼,越强大。屡屡逃避压力,长期不用,本事将像缺乏使用的肌肉般萎缩,我们将彻底错失成长的机会。
另外,朋友实际上是给自我贴了个“不擅长人际关系”的标签。我们似乎异常愿意给自我贴各种标签,不擅长人际关系、不擅长数学、不擅长音乐、不擅长写作……总之,在某方面,我没天赋,不擅长。
扯蛋!不是你不擅长,是你选择了不擅长。心理学家研究,大约付出一万小时,或者十年时间,如果智力正常,你几乎能够学会任何东西,成为任何领域的专家。成为专家,是不需要天赋的,只需要勤奋。天赋,是用来成为大师的。勤奋加天赋,能够造就大师。我们需要成为大师吗不需要,成为某个领域的专家就足够。所以,天赋不重要,勤奋不可少。
给自我贴标签,就是自我设限,这个我不会,那个我不行。继而逃避,不再尝试,用进废退,长此以往,某方面的本事真就退化了。结果有三个,要么自卑,承认自我不行。要么装个性,我就这样,爱咋咋地。要么装清高,没什么就看不起什么。
那么如何突破自我的舒适区域,提升自我的短板呢要实现改变,有两种方式,第一是巨变,第二是渐变。
巨变的方式,是把我们从舒适区,一下子丢到恐慌区,从而实现迅速的改变。如同一个人怕水,你直接拎着他丢到游泳池里。他有可能突破思维障碍,觉得唉呀,原先如此,没啥大不了的。也有可能,他受了惊吓,狼狈地爬上来,从此再也不碰水了。
我更喜欢渐变的方式,也就是把人从舒适区慢慢拖出来,到拉伸区,经过完成一些小的挑战去建立自信。心理学上有个公式,自尊(自信)=成就期望。显而易见,逐步提升成就是提升自信的有效方式。
治疗恐惧症,比如怕狗的人,最有效的方式,是先给她接触玩具狗,之后是可爱的小狗,然后是温顺的大狗。不敢当众讲话,能够先尝试在几个人面前发言,然后是十几个,最终是几十个。
人生诀窍在于突破自我,一步步积累小的成就,从而提升自信,构成良性的向上螺旋。
最近在练习跑步,一点一点儿的,从最初的能够跑3公里,到4公里,到5公里,到这周的8公里。一步步的积累成就,建立起挑战半马的信心。
找个要改变的方向,一点点儿自我超越吧,唯有锻炼,肌肉才能更强健。习惯逃避,本事必然变萎缩。
别人代替不了你成长。成长是痛苦的,可你无处可逃。借助优秀者的眼光看方向,前面的路,得迈动你的脚。
八年级国旗下励志类演讲稿篇2亲爱的老师、同学们:
大家好!
青春就是一辆没有站点的列车,在茫茫人海中穿行,在众多的画面中留下自己的回忆。青春就是随风飞行的滑翔机,在高山之间穿行,寻找属于自己的天空。青春就是没有休止符的乐章,在五线谱中跳动,演绎出属于自己的人生。
我曾经在天色破晓之前爬上山巅仰望星辰,向时间祈求永远,可那永远都是徒劳无功,就如同那天上黄河水,奔流到海不复回。苦苦祈求,时间依旧流逝,永不停下脚步,我依旧青春虚度。周总理在青春年少时期就有“为中华崛起而读书”的豪情壮志。
每每想到这里,我便总有一种莫名的自责。我们虽然不能跟伟人相提并论,但同是祖国的儿子,我也青春正当时,我除了享受没有追求,更没想他人和未来,当然也就更谈不上为祖国、为社会增光添彩。记不清哪一位哲人说过,我绝不仅仅是我,我已经属于我的祖国。可我又为祖国做了些什么?于是,我想在月光送走今夜之前跃入海面,找寻起点,可往往信誓旦旦之后依然脚步未前。
记得父亲曾讲过这样的故事。在30多年前
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