第5课 我们的健康档案（教学设计） 五年级科学下册（青岛版）.pdfVIP

青岛版五年级下册第一单元第五课

《我们的健康档案》教学设计

【教学目标

科学观念目标：知道身体健康的主要指标有哪些;了解自己身体

的健康状况。科学思维目标：能基于所学知识，通过观察、查阅资料

等方式获得人体健康的信息;能够关注并记录自身健康状况，自觉采

取行动，预防健康问题和疾病。

探究实践目标：表现出对人体健康状况进行科学探究的兴趣;在

进行多人合作学习时，愿意沟通交流，综合考虑小组各成员意见，形

成集体观点。

态度责任目标：意识到医学技术的发展和应用是人体健康的重要

保障;珍爱生命，健康生活。

【教学重难点

知道身体健康的主要指标有哪些；了解自己身体的健康状况。自

觉采取行动，预防健康问题和疾病。

【教学准备

文字、视频材料、学生体检表

【教学过程

一、情境导入

出示体检视频。

师：视频里的小朋友在做什么?

生：在体检。

师：学校每年都会组织学生体检？现在想一想，你们都做过什么

项目？

生：检测视力、量身高体重、测肺活量。

生：医生还会检查我的耳朵和五官。

生：还会检查骨骼。

师：体检后医生会给我们一份健康档案，健康档案可以帮我们更

好地了解身体健康状况，及时防治疾病，健康档案中包含哪些内容呢？

生：有检查的一些结果和数据。

生：健康档案里有我们的家健康情况。

师：今天我们就一起来做一份属于自己的健康档案。

板书课题。

二、探究新知

活动一：分析自己的体检表，有什么发现？

师：看一看自己的体检表，你有什么发现？

生：我从一年级到现在长高25厘米。

生：我的视力有变化，从一年级到现在，视力下降了。

生：我的肺活量变大了。

生：我的牙齿以前有龋齿，现在没有了。

教师课件出示视力下降的原因、龋齿产生的原因，并提问:生活

中我们应该怎样保护视力和牙齿?

小组讨论、交流、汇报。

师：我发现有很多同学都有视力下降的问题，为什么会这样？

生：可能因为书写姿势不正确。

生：玩手机时间太长。

师：那我们该怎样保护我们的眼睛呢？

学生讨论。

课件出示资料：

一、增加户外活动能预防儿童近视。儿童户外活动每日最好不低

于2个小时，一周不低于10小时，能有效预防近视。户外活动并不

局限于体育运动，还可以散步、野餐、树荫下读书等。户外活动能有

效缓解视疲劳，既能预防儿童近视，还能帮助防治近视进一步发展。

二、保持正确的读写姿势能预防儿童近视。儿童读书写字要坐姿

端正，不要驼背、躺着、趴着。做到眼睛距离书本有一尺，胸口距离

桌沿一拳。正确的读写姿势能有效预防儿童近视。

三、避免不良用眼环境能预防儿童近视。在走路、吃饭、或者乘

车时，最好不要看书、写作业、玩手机等。避免在光线较弱或者阳光

直射的环境下用眼。

四、合理用眼能预防儿童近视。儿童最好不要过早地接触手机和

平板等电子产品，单次使用时间不超过15分钟，每天累计不超过1

个小时。充足的睡眠有助于眼球放松，缓解眼部疲劳。儿童应保证每

天8-10个小时的睡眠时间，有助于预防近视。

师：还有很多同学有龋齿的问题。你知道什么是龋齿吗？

生：龋齿就是牙齿坏掉了。

师：牙齿为什么会出现这些问题呢？

学生讨论交流。

总结预防龋齿的方法：

1.养成良好的卫生习惯：预防儿童龋齿，要让儿童养成良好的卫

生习惯，早晚刷牙，掌握正确的刷牙方法，饭后漱口，及时清洁口腔

异物和食物残渣。

2.养成良好的饮食习惯：儿童要少吃甜食，多吃水果和蔬菜和富

含粗纤维食物，补充蛋白质；家长要少让儿童喝碳酸饮料，应多喝开

水；睡前不要吃甜食，吃完糖或甜食后要漱口。

3.医院预防：医院预防主要包括定期应用氟化物和窝沟封闭。含

氟牙膏、氟剂等有防龋的作用；对于狭窄深坑和裂隙，使用窝沟封闭

剂可以有效预防窝沟龋齿。家长要定期带儿童进行口腔检查，早发现

龋齿早治疗。

师:还有些同学的体重比标准体重要重一些，你知道你的标准体

重是多少吗？

课件出示男女生标准体重表。说明计算方法:体重指数=体重÷(身

高