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大学体育与健康网球选项教学大纲

课程编号：10000017开课学期：2-秋、2-春

适用专业：非体育专业学时：理论52+课外20

第一部分说明

1、课程的性质和作用

《网球》是为大学二年级学生开设的一门体育选修课程，通过网球运动技术战术教学，

能够让学生体会到网球运动中贵族化的韵味，吸取网球运动作为社会文化的底蕴，把社会交

往和锻炼身体完美结合起来。《网球》课也可作为大学三年级或四年级跨专业选修课题。

二、课程的任务与基本要求

本课程的基本任务：通过网球教学与学习，增强学生体质，掌握网球运动基本理论知识，

基本技术与技能。提高运动技术水平，培养顽强的意志品质，陶冶学生情操，提高学生自身

文化品位，提高学生进取精神和心理素质。培养学生终生体育意识。

基本要求：要求学生通过学习熟悉网球规则与裁判法，了解网球运动锻炼价值。学会

并能运用网球运动中的基本技术，主要包括基本步法，发球与接发球技术，抽击球技术﹑截

击球技术，以及高压球﹑挑高球﹑反弹球和放小球等技术。并能根据自身素质及技术特点，

采用合理的战术打法。

三、教学方法与建议

按照大纲要求制定教学计划和进度，认真备课，加强对教材﹑教法的理解和研究，努力

工作，不断创新。教学过程中采用语言法﹑直观法﹑分解与完整法﹑练习法﹑比赛法等教学

方法，技能教学采用模仿法以及示范﹑讲解﹑练习﹑纠正方法。

四、本课程与其它课程关系

本课程是根据学生体育运动兴趣与锻炼价值取向开设的供学生自主选修课程之一。本课

程与乒乓球﹑羽毛球并称为三大最基本的小球运动，三项运动对脚步移法，手法，灵敏性及

心理素质都要求较高，且较为相似，可作为二年级学生专修科，也可作为大学生三四年级跨

专业选修课程。

第二部分本文

一、基本内容与学时分配

（一）网球运动概述……………………（2学时）

1、世界网球运动简况

教学内容要点：(1)网球运动的起源与发展；(2)国际网球组织机构；(3)国际重大网球

赛事

2、中国网球运动简况

教学内容要点：(1)中国网球运动发展史；(2)中国网球运动的现状；(3)制约中国网球

运动发展的因素

3﹑现代网球运动发展趋势

教学内容要点：（1）当今网球运动的特点；（2）网球运动的发展趋势

（二）网球竞赛规则……………………（4学时）

1﹑网球场地器材

教学内容要点：（1）网球场地；（2）网球器材

2﹑比赛规则

教学内容要点：（1）单﹑双打比赛规则；（2）得分与失分规则；（3）发球与计分方法

3﹑裁判法

教学内容要点：（1）裁判的分工职责；（2）计分的裁判方法；（3）裁判员的手势

（三）网球运动损伤及预防……………（2学时）

1﹑产生创伤的原因及预防方法

教学内容要点：（1）产生创伤的原因；（2）预防创伤的方法

（四）网球基本技术…………………（50学时）

1﹑握拍方法与步法移动

教学内容要点：（1）三种握拍方法；（2）步法的移动；（3）握拍方法的转变

2﹑正手击球

教学内容要点：（1）正手平击球；（2）正手上旋球；（3）挥拍和转体的协调用力；（4）

击球点的选择

3﹑反手击球

教学内容要点：（1）双手握拍反手击球；（2）单手握拍反手击球；（3）单手握拍反手削

球；（4）挥拍击球的稳定性

4﹑发球

教学内容要点：（1）平击发球；（2）发上旋球；（3）抛球点的准确性

5﹑截击球

教学内容要点：（1）正反手截击球；（2）低空截击；（3）高空截击；（4）向后引拍的距

离

6﹑高压球

教学内容要点：（1）落地高压球；（2）凌空高压球；（3）对球下落速度与位置的判断；

（4）击球后手臂的下压动作

7﹑挑高球

教学内容要点：（