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咸阳师范学院体育期末考试试卷

一、名词解释（共10道，每题2分，共20分）

柔韧性：指人体的肌肉和关节对弯曲和扭转运动的能力。

肌肉耐力：指肌肉在持续时间较长的情况下产生力量的能力。

心肺耐力：指心脏、肺部以及血液循环系统在持续运动情况下向全身送氧、排除二氧化碳的能力。

协调性：指身体各部位、各关节和肌肉在运动过程中协调配合的能力。

速度：指运动者在规定时间内完成一定距离或动作的能力。

力量：指肌肉以最大限度地克服阻力进行收缩的能力。

平衡性：指人体在运动过程中能够保持身体平衡的能力。

灵敏度：指感觉器官接收刺激并迅速作出反应的能力。

节奏：指

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