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[最新]积极心态心得体会范文通用

积极心态心得体会范文篇1

在暑假的培训中，我有幸聆听了一位老师的“阳光心态，幸福人生”讲

座，听后联想自己以前的不愉快，让我感到自己的无聊甚至无知，回

想老师在讲座中扣人心弦的话语，使我豁然开朗，得到了很大的启发，

那就是：对于生活，无论出现什么问题，都要积极的去面对，才能使

自己真正的迈向成功的道路，在此过程中，一定要控制自己的情绪，

摆正自己的心态，不要乐极生悲，也不要过于悲伤，应该学会“懂得选

择、学会放弃”，我们应该带着好心情去生活、去工作、去学习

在日常生活中，总是能随处听到有些人由于遇到各种麻烦和困扰而抱

怨：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力

自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未

得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受

冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，

心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情

舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，

言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，

开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连

工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大

发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，

我们不禁要问：究竟哪里出了问题?

可想而知是心态出了问题。在这个“物欲横流”的社会。一些人对物质

的追求很高，总想跟别人比，总想开轿车，住洋房，穿名牌，买一件

衣服不上个千，总觉得心里别扭。但说实话，真正得到了这些，人就

能快乐了吗?!不管多富有，一次也不能吃两三餐，一晚也不能同时睡几

张床啊!若是心态出了问题，那就得调整好心态，要明白好心情才能欣

赏好风光。你内心如果是一团火，就能释放出光和热;你内心如果是一

块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热;要想照

亮别人，请先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样

照亮内心?点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响

个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。

那什么是阳光心态呢?在我认为，知足、感恩、乐观开朗的心态，就是

一种阳光心态。总之，阳光心态是一种健康的心态，只要具备了阳光

心态就可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，对于

我们日常生活中，经常遇到各种麻烦和困扰，若能持阳光心态，心里

就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，从

而工作顺利，心情舒畅。如果不能持阳光心态，只会越想越气，情绪

失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，

出言不逊，开口伤人，进而使自己的人品大为降格，人际关系受损。

但事后冷静下来想想，为一点小事，到头来受伤害的还是自己，根本

不值得。这时，我们就要调整好心态，建立积极的心态，这样就能从

正面看问题，乐观地对待人生。

总之，每个人的人生旅途不可能是一帆风顺的，尽管“人生不如意十有

八九”，但我们应用阳光心态去享受生活，发现生活中的美。其实生活

中并不缺少美，缺少的是发现美。同时要学会欣赏每个瞬间，要热爱

生命，相信未来一定会更美好。再者，我们应用阳光心态去享受生活，

学会放下。学会谅解、宽容。时刻提醒自己：不原谅别人，等于给了

别人持续伤害自己的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住

的。

只要拥有“阳光心态”，我相信我们一定能超然、洒脱地生活，对生活

中的万事万物虽有缺陷，但总能发现它的长处和美丽，正如人们常说

的：“尺有所短，寸有所长”、“人无完人”、“麻雀虽小，五脏俱全”;若

能这样，就会带有好的心情去享受人生，过上阳光般灿烂的生活，从

而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生!若人人都能拥有阳光心态，我坚

信世界将变成美好的人间。

积极心态心得体会范文篇2

昨天我们公司全体员工参加了“创造性领导力”系统培训的第一课——

积极的心态课程的学习。通过学习也使得我有了很多的感受。

培训从多方面阐述了一个积极良好的心态对人一生的深远影响，讲课

中和老师多次提到凡事应该往好的方向去想，也用了很多生活活泼的

例子证明这一道理。结合我个人的实际情况，乐观的处事心态我并不

缺乏，但是也正是这种态度却又会使我在很多时候抱着一种侥幸的心

理，使得本身是好的乐观精神却变成了不好的被动心态。也正因为如

此，我给自己制定的目标就是做一个积极主动的人。

何为积极主动的人呢？比尔·盖茨说：“一个好员工，应该是一个积极主

动去做事，积极主动去提