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PHQ-9抑郁症筛查量表

姓名:年龄：

性别：□男性□女性日期：

在过去的两周里,你生活中以下症状出现的频率有多少？把相应的数字总合加起来。

序

号

问题

没有

有几天

一半以

上时间

几乎每

天

1

做事时提不起劲或没有兴趣

0

1

2

3

2

感到心情低落、沮丧或绝望

0

1

2

3

3

入睡困难、睡不安稳或睡眠过多

0

1

2

3

4

感觉疲倦或没有活力

0

1

2

3

5

食欲不振或吃太多

0

1

2

3

6

觉得自己很糟，或觉得自己很失败，或

0

1

2

3

让自己或家人失望

7

对事物专注有困难，例如阅读报纸或看

0

1

2

3

电视时不能集中注意力

动作或说话速度缓慢到别人已经觉

8

察？或正好相反，烦躁或坐立不安、动

0

1

2

3

来动去的情况更胜于平常

9

有不如死掉或用某种方式伤害自己的

0

1

2

3

念头

总分：

仅供个人学习参考

【计分规则】

计算总分

0-4分：没有忧郁症(注意自我保重)

5-9分：可能有轻微忧郁症(建议咨询心理医生或心理医学工作者)

10-14分：可能有中度忧郁症(最好咨询心理医生或心理医学工作者)

15-19分：可能有中重度忧郁症(建议咨询心理医生或精神科医生)

20-27分：可能有重度忧郁症(一定要看心理医生或精神科医生)

核心项目分

项目1、项目4、项目9，任何一题得分1（即选择2、3），需要关注；项目1、项目4，代表着抑郁的核心症状；

项目9代表有自伤意念。

仅供个人学习参考