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婴儿保健主讲：张桂芹0-8个月婴儿保健讲座

主讲人：张桂芹先锋街道卫生院副院长主管护师盐城卫生职业技术学院《儿科护理学》讲师江苏省护理学会会员国家二级心理咨询师盐城市心理学会会员0-8个月婴儿保健讲座

母乳喂养坚持母乳喂养母乳中的各种营养素含量非常高，且各种营养素的比例搭配适宜，对宝宝来说，母乳是不可替代的食物。婴儿的吸吮过程反射性地促进产妇分泌催产素，促进子宫收缩和早日恢复，减少产后并发症。30-8个月婴儿保健讲座

母乳喂养母乳喂养有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪，促进产妇形体恢复；在一定程度上还可达到产后避孕的目的；母乳喂养能够降低母亲乳腺癌与卵巢癌发生的机率。母乳喂养的过程是妈妈和宝宝肌肤、目光、语言的接触与交流，可促进母子感情的建立。40-8个月婴儿保健讲座

5母乳喂养开始喂奶的时间：母亲第一次给宝宝喂奶叫“开奶”。早开奶有利于母子的健康，新生儿出生后20-30分钟内，宝宝的吸吮反射最强，因此母乳喂养的观点提倡产后半小时内即开奶。0-8个月婴儿保健讲座

6母乳喂养初生宝宝随饿随吃，按需哺乳：只要宝宝想吃，妈妈就可以随时哺喂；如果妈妈感到奶涨满了，而宝宝肯吃，也可以喂。喂奶次数0-8个月婴儿保健讲座

母乳喂养注意事项每次喂奶结束后，妈妈应抱起宝宝，把宝宝的头靠在自己的肩上，轻轻拍打宝宝的背部约5分钟，让宝宝打几个嗝，直到宝宝把喂奶时吞入的空气排出后，再将宝宝放在床上。70-8个月婴儿保健讲座

母乳喂养0-3个月的宝宝在哺乳时很容易疲劳，常在哺乳时睡着，此时应把宝宝弄醒，继续哺乳，不要让宝宝养成含着乳头睡觉的习惯。哺乳时母亲也不能睡觉，否则可能出现乳房堵住宝宝的口、鼻等现象，导致宝宝呼吸困难，窒息缺氧，甚至会造成生命危险。80-8个月婴儿保健讲座

母乳喂养给宝宝哺乳时要注意卫生，保持乳头的清洁，哺乳前应将手洗干净，用温水擦洗乳头。为了保持两侧乳房都有排空的机会，可先喂一侧乳房，吸空后再喂另一侧，哺乳结束后以软布擦洗乳头。90-8个月婴儿保健讲座

如何提高母乳质量婴儿期是宝宝脑发育的黄金时期，为了宝宝的聪明，妈妈要提高母乳的质量：饮食多样化，不要偏食；多食含蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼、鸡肉、蛋、瘦肉等；尽量多吃各种新鲜蔬菜、水果；多喝汤。不要吃刺激性的食物，也不要吃寒凉生冷的食物。过冷、过热都会影响乳汁的分泌，对母子健康不利。0-8个月婴儿保健讲座

如何提高母乳质量要保证充足的睡眠和休息。哺乳期要坚持做好避孕，以免影响乳汁的质量。口服避孕药含量有抑制乳汁分泌的成分，哺乳妈妈不宜服用。要保持情绪稳定、精神愉快。心情不好时不要给你宝宝喂奶。0-8个月婴儿保健讲座

12母乳不足时——混合喂养当出现以下情况时，就表明母乳不足：感觉乳房空；宝宝吃奶时间长，用力吸吮听不到连续的吞咽声，有时突然放开乳头啼哭不止；宝宝睡不香甜；宝宝的大小便次数少，量也少；体重不增或增加缓慢。这时就要加配方奶进行混合喂养。每次先喂母乳，将乳房吸空后再给宝宝补充代乳品。混合喂养0-8个月婴儿保健讲座

13少数妈妈在实在没有奶或患某些疾病不适合哺乳的情况下，需要人工喂养。配方奶是人工喂养的首选代乳品，根据月龄，参考配方说明给量，就能保证宝宝营养和水的需要。除非宝宝不适应牛奶，否则不要改用其它食物。人工喂养0-8个月婴儿保健讲座

14奶具消毒宝宝的奶瓶、奶嘴、餐具等都要进行消毒。消毒方法：沸水煮（10分钟）；消毒剂消毒（30分钟）；微波炉消毒（5分钟）。消毒完毕的奶具应妥善收放，以防二次污染，前功尽弃。把消毒后的奶具放在清洁的地方，并用消毒巾蒙盖好以备用。0-8个月婴儿保健讲座

15添加辅食从四个半月起，在母乳喂养的基础上，可以给宝宝添加婴儿米粉、米糊等辅食。如何添加辅食？最开始喂辅食时，仍然以奶水为主，辅食要加母乳或者奶粉交叉着喂。初次添加建议在上午，即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。头一个月里每日上午喂一次辅食，可以在稍微喂一些牛奶或母乳后，喂1/4小勺的辅食，接着喂母乳。0-8个月婴儿保健讲座

16添加辅食在喂辅食时，必须抱着宝宝，让其上身保持直立姿势。等到宝宝可以坐起时，就让他自己坐着吃。最好使用前端短平的小勺，每次舀少许食物放在勺子上，送入宝宝舌头后面，让其了解食物在嘴里的感觉，并练习吞咽的动作。用小勺一小口一小口地喂，会比宝宝吸吮奶瓶所用的时间更长，也更容易使宝宝在吃的过程中培养使用勺子的习惯。如果宝宝在勺子面前转过头去，或紧闭嘴唇