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6.控制过敏反应的健康管理方法;目录;01;过敏反应定义;包括吸入性过敏原（如花粉、尘螨等）、食入性过敏原（如海鲜、牛奶等）、接触性过敏原（如化妆品、金属等）和注射性过敏原（如某些药物）。;;02;;;适量增加蛋白质摄入;03;;;;04;适量的力量训练;;;05;;;通过刺激穴位，调节身体的气血流通，缓解过敏反应。针灸治疗需在专业医师指导下进行。;06;;;;谢谢
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