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二年级每天5分钟心理健康教育课件.pptxVIP

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  • 2024-03-20 发布于云南
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二年级每天5分钟心理健康教育课件.pptx

    二年级每天5分钟心理健康教育课件目录导言活动一：身体放松活动二：情绪认知活动三：问题解决活动四：积极心态结语导言导言引言:欢迎来到我们的心理健康教育课程目标:帮助学生提高心理健康意识和解决问题的能力导言结构:课程将包括每天5分钟的活动和小组讨论活动一：身体放松活动一：身体放松介绍:学习通过舒缓呼吸和放松肌肉来减轻压力活动指导:学生闭上眼睛，深呼吸几次，并逐渐放松身体各个部分活动一：身体放松小结:放松身体可以帮助我们更好地应对学习和生活中的压力活动二：情绪认知活动二：情绪认知介绍:培养学生

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