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运动得好处4篇
运动得好处篇(1):体育熬炼的好处作文600字阳光体锻，幸福生活
体育熬炼的好处作文600字阳光体锻，幸福生活
汤姆逊有句话说得好“健康是幸福的主要因素，熬炼是健康的主要保证。”这句话告知我们要乐观熬炼才能让身体更健康，生活更幸福。
我们学校非常重视同学们的体质，所以我们学校每天都会让同学们在早上集体长跑，增加同学们的体质。那么长跑毕竟可以给我们带来什么好处呢？长跑的好处可不止一点，长跑可以增加我们的免疫力，可以增加我们的肺活量，还能促进血液循环，提高人的心肺功能，它还能让我们长高……
长跑的好处那么多，所以我们学校才会让我们每天坚持跑一千米啊！你们
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