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体育学科的核心素养

学科核心素养是我国新课程标准提出的一个新的概念，是学生通过学科课程学习所形

成最基本、最重要的素养，是学生在课程学习和实践活动中养成的具有该学科特征的基础

知识、基本技能、基本品质和基本经验的综合。学科核心素养是核心素养在特定学科（或

学习领域）的具体化，是学生学习一门学科（或特定学习领域）之后所形成的，具有学科

特点的关键成就，是学科育人价值的集中体现。

体育学科核心素养是指自主健身，其核心能力主要包括由运动认知能力、健身实践能

力和社会适应能力，体育学科核心素养是对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的

整合，是以学生发展素养为核心价值追求。

运动认知能力是指学生对体育健身知识、运动技能和相关健康知识的获得、转化和评

价的能力，伴随着思维、理解和感悟等活动，是自主健身的先决条件。健身实践能力是指

学生为完成设定的体育锻炼任务，联系实际采取的有意参与、强化练习、比赛运用和持续

健身的决策能力，伴随着动机、态度及价值观取向等活动，是自主健身的实现载体。社会

适应能力是指学生在多变的健身环境中，表现出身体、心理和人际交往等方面的调试能力，

他伴随着调节、适应和控制等活动，是自主健身的呈现结果。

体育学科核心素养是确定体育学科课程标准、体育学科知识体系、体育学科质量评价

标准的依据和导向。体育学科核心素养形成以结构化的学科知识与技能体系为重要基础和

载体。

回归体育的本质功能，增强体质，顺应时代的要求和社会的发展，身体是革命的本钱，

体育核心素养高的人群，固然可以终身体育，可以自主锻炼和健身，使自身的身体保持健

康的状态。

培养学生的体育核心素养，可以使学生自主健身，这有利于提高学生的身体素质，使

学生掌握体育的基本知识、运动技能，掌握科学的锻炼身体的方法，养成锻炼的良好习惯，

能够提高自主锻炼的能力，使学生的身体终身受益。提高他们的体育意识，增强学生的体

质健康水平。可以培养学生自我锻炼、自我评价的能力，有助于培养终身体育，具有长远

的意义。

培养体育核心素养，可以使学生具备良好的心理健康调节能力，现代的社会，各方面

的压力很大，若不具备良好的自我调节能力，会产生各种心理疾病，这就要求每一个个体

都要具备健康的心理调节能力，增强自身的社会适应能力，才能更好地适应社会。

所以，体育学科核心素养这一概念并不“新”，在体育课程改革中加强对学生各方面素

质的培养是我们体育教育一直以来的目标和追求。新课标提出，培养学生自主锻炼、终身

体育的意识，提高学生的社会适应能力等内容，这些都是培养体育学科核心素养的直接体

现。

体育教师在体育教学过程中固然重要，但是，素质教育从来都不只是学校教育的事，

陶行知先生的教育格言“生活即教育、社会即学校”告诉我们教育要生活化，要从实践中

去教育。其实实施素质教育，每一个学校、每一个课堂、每一个家庭、每一个人都可以从

自身起，从现在起。在当今的社会大环境下，帮助学生培养其核心素养，让他们在体

育活动中能够放松身心，劳逸结合，能够很好地适应社会的发展。