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做好近视防护护理;目录;BIGDATAEMPOWERSTOCREATEANEW
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ERA;看书时光线不足;;;;BIGDATAEMPOWERSTOCREATEANEW
ERA;长时间连续用眼会加重眼睛的负担，导致近视度数的加深。因此，应合理安排用眼时间，每隔一段时间让眼睛休息一下，比如看看远处、闭目养神等。;正确的用眼姿势可以减轻眼睛的负担，防止近视的发生。比如，保持正确的阅读姿势，眼睛离书本一尺（约30厘米）的距离；电脑前工作时，屏幕应略低于眼睛水平线等。;;;BIGDATAEMPOWERSTOCREATEANEW
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ERA;近视是一种常见的眼病，对生活和学习产生不良影响。;;
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