《高职大学生心理健康》教案 第5课 塑造人格.docx

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课题

第5课塑造人格

课时

2课时（90min）

教学目标

知识技能目标：

了解人格的内涵，以及人格的组成部分

明确大学生常见的人格缺陷

熟知培养健全人格的方法

素质目标：

培养健康的自我意识，塑造健全的人格

教学重难点

教学重点：大学生常见的人格缺陷

教学难点：培养健全人格的方法

教学方法

讲授法、问答法、讨论法、练习法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学过程

主要教学内容及步骤

课前任务

【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学通过APP或其他学习软件，完成课前任务

预习“心理课堂”的内容，并通过搜集资料进一步了解人格的相关知识；准备学习用品——A4白纸。

【学生】完成课前任务

考勤

【教师】使用APP进行签到

【学生】按照老师要求签到

案例导入

【教师】讲述“案例导入”的相关内容（详见教材），并提问：

你认为一个人的性格可以改变吗？为什么？大学生应该如何培养良好的性格？

【学生】聆听、思考、举手回答

【教师】通过大家的发言，引入新的知识点，讲解塑造人格

传授新知

【教师】讲解气质的相关知识

【心理自测】

【教师】组织学生扫码“气质类型测试量表”进行测试（详见教材），让学生初步判断自己的气质类型

【学生】聆听、测试

什么是人格？

在心理学上，人格又称个性，是指个体稳定的心理品质。人格包括两个方面，即人格倾向性和人格心理特征。

人格倾向性包括个体的需要、动机、兴趣和信念，决定着个体对现实的态度、趋向和选择；

人格心理特征包括个体的能力、气质和性格，决定着个体在认识和行为方式上的个人特征。

（一）气质

气质是指个体在进行心理活动时或在行为方式上表现出来的强度、速度、稳定性和灵活性等动态性的人格心理特征。

【师生互动】

【教师】随机邀请学生回答以下问题：

常见的气质类型有几种？你知道自己属于什么气质类型吗？

【学生】聆听、思考、回答

胆汁质的人精力旺盛，直率热情，反应迅速，行动敏捷；但自制力较差，做事粗心、鲁莽，性情急躁，缺乏耐心，容易感情用事，且有些刚愎自用。

多血质的人喜形于色，思维敏捷，善于交际，具有很强的表达力和感染力，容易接受新鲜事物，适应性强；但不够专注，情绪波动大，做事往往缺乏毅力。

黏液质的人沉默寡言，遇事沉着冷静，做事谨慎耐心，有较强的自制力，情绪比较平稳；但不善于随机应变，做事缺乏灵活性，有些墨守成规。

抑郁质的人喜欢独处，比较细心，且情感细腻，能够察觉到他人察觉不到的情绪；但往往比较孤独，总是多愁善感，做事优柔寡断，行动迟缓，在面临危险情境时常变得胆怯。

……（详见教材）

【小组讨论】

【教师】组织学生分组，以小组为单位围绕以下话题开展讨论

你认为我们应该如何与各类气质的人相处？

【学生】聆听、思考、组内讨论、派小组代表发表本组的讨论结果

【教师】评价各组的发言

【学生】聆听、思考、理解、记忆

课堂活动

【教师】组织学生开展“气质类型连连看”课堂活动，讲解活动内容

请每位同学仔细阅读活动材料（详见教材），根据材料内容判断甲、乙、丙、丁四人的气质类型。

【学生】阅读、思考、判断

【教师】公布正确答案

传授新知

【教师】讲解性格的相关知识

一、什么是人格？

（二）性格

【师生互动】

【教师】组织学生扫码观看“MBTI性格测试”视频（详见教材），并随机邀请学生回答以下问题：

说一说你自己属于什么性格。

【学生】观看、思考、回答

性格是指个体的态度和行为方面的较稳定的个性心理特征，如寡断、刚强、懦弱等。性格是在生理素质的基础上，在社会实践活动中逐渐形成和发展的。由于具体的生活道路不同，每一个人的性格会有不同的特征。

性格主要体现在个体对自己、他人、事物的态度和所采取的言行上。在生活中，人们会根据自己的认识对接触到的人、事、物做出相对稳定的社会评价，如肯定或否定、赞成或反对等，这就是态度。态度决定了人们的行为方式，如追求或放弃、接纳或拒绝等。久而久之，逐渐稳定下来的态度和形成习惯的行为方式，便构成了一个人独具特色的性格特征。

【小组讨论】

【教师】组织学生分组，以小组为单位围绕以下话题开展讨论

你认为性格对人的发展是否起决定性作用？谈一谈你的看法。

【学生】聆听、思考、组内讨论、派小组代表发表本组的讨论结果

【教师】评价各组的发言

【学生】聆听、思考、理解、记忆

课堂活动

【教师】组织学生开展“性格大比拼”课堂活动，讲解活动步骤

活动步骤：

（1）自由分组，每组3～4人，并选出一名组长。活动过程中，教师给每组发一张便利贴。

（2）小组成员围坐在一起。组员依次发言，每人说三种“我喜欢的性格”和三种“我讨厌的性格”。每个人将组员提到的所有喜欢的性格填写在表3-3（详见教材）的第一列中，提到的所有讨厌的性格填写在表的第三