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《谁动了我的奶酪》读书心得体会

"奶酪"自然是个比方，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，爱情，美满，健康或心灵的安静等等。

生活在这样一个快速，多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的"奶酪"在改变。各种外在的剧烈改变和内心的冲突相互作用，使人们在各种改变中茫然无措，先是追问———究竟是谁动了"我的奶酪"？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。假如你在各种突如其来的改变中，总耽于"失去"的痛楚，"决断"的两难，"绝望"的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角存身立命，久了，年纪渐长，就"懒得变动"，或者是"没有志气和激情"再去变动和追寻。

我喜爱这本书，由于它是一个可爱的故事，轻松开心地便澄明白混沌的生活。当一位被改变所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，盼望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容自如地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发觉自己的问题所在

《谁动了我的奶酪》读书心得体会2

人生如同“迷宫”，每个人都在其中查找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜美美满的爱情，或是令人充斥想象的财宝……

那么，你是否正在享受你的奶酪呢？

改变总在时时发生，我们每个人都要仔细思索，到底是谁动了我的“奶酪”，我们又该如何发觉新的'“奶酪”？

《谁动了我的奶酪》以寓言故事的形式，讲解并描述了两只小老鼠嗅嗅、匆忙和两个小矮人哼哼、唧唧。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们生活中追求的终极目标。有一天，他们发觉了一个储量丰富的奶酪区，便开始它们的美满生活。直到某天，奶酪突然不见了！面对突如其来的改变，每个人的反映迥乎不同。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人有不同的心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆忙及早嗅出改变的气息，快速开始行动？还是像哼哼那样由于可怕改变，否认和拒绝改变？或是像唧唧那样认识到改变可以使事情变得更好，能够实时地调整自己去适应改变？

“奶酪”只是一个比方，代表着我们梦寐以求的东西，它或许是胜利的事业，大把的金钱，淳朴的友情，优异的成果等东西，假如哪一天他们都离我们而去，不要为打倒的牛奶而哭泣！而应当好好想想，如何应用正确的方法来弥补这一切，才是最聪慧的做法，

在我们的人生道路上，不能遇到挫折就停止不前，埋怨，唉声叹气，应当勇于正面迎接挫折，遇事还要乐观一些，不要像“哼哼”一样把任何困难的事都看得那么绝对，要面对残酷的现实，就像“啷啷”一样，虽然忍受着失去奶酪的痛楚，但心里却不曾无望，不曾坐叹命运不公，而是充分利用自己的头脑和双手，闯进未知的迷宫，查找下一个奶酪，这也表达一个人遇到挫折只要镇静冷静的去应对，就肯定有方法解决的，当你遇到挫折时就像一粒种子，奋力向上挺，想冲破泥土感受阳光的暖和，或许在土壤里你曾想过放弃，由于这个过程特别严峻，但当你冲出土地里感受到阳光暖和时，你觉得你现在拥有的比你以前付出的多得多，你看看自己，早已是枝繁叶茂的参天大树了。

对于在读高校的我们来说，生活和学习中有太多的改变，改变无时无处不在发生，无论我们是否可怕变革的到来。假如我们能够尽快调整自己适应改变，我们完全可以做得更好。当我们面对改变时，我们会可怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够仔细科学的对待畏惧，它甚至可以援助我们避开真正的危急。我们无须拒绝改变，我们完全可以转变对改变的立场，在改变中享受改变，拥抱改变，迎接改变。