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拥抱快乐人生心理健康训练班.pptxVIP

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  • 2024-03-31 发布于北京
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拥抱快乐人生心理健康训练班.pptx

    关于拥抱快乐人生心理健康训练班;目录;01;;研究背景和实证证据;训练班课程设置;心理健康训练班目的;;02;;接纳自我;解决负面情绪;;总结;03;;自我意识和情绪认知;情绪调节技巧;;总结;04;;沟通技巧和冲突解决;共情和同理心;;总结;05;;时间管理和目标设定;压力管理和抗压技巧;;06;课程学习成果总结;未来发展展望;结业典礼安排;;;

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