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语言有能量，父母的话100%影响孩子！一条心法，说话变有营养

“用最狠的话，表达最柔的心”，这是很多父母每天都在做的事，

而且是不知不觉。导致的直接结果就是孩子拖拉磨蹭，不自信，自我

价值感低等……想要改变，你必须掌握一个核心心法！做到这个心法，

你的亲子沟通必然会有质的改变，一定的！

01、你的语言，具有影响力

很多父母根本没有意识到，自己的语言，每天说的话，对孩子的

心理成长影响十分重大。为什么？因为语言本身是具有能量的。听我

给你说两个事情。

第一个，据说在所罗门群岛,原著民要砍伐树木的时候,他们不会

直接把树砍倒，而是一群人聚集在树木周围，大声的咒骂……用不了

几天，那棵树就会枯死,它自己会孤独死掉。

第二个，是一个实验。两盆相同的植物，一株植物每天赞美它，

跟它说好听的话，而另一株植物则每天谩骂它，给它说难听的话……

一个月后，被赞美的愈发生机勃勃，而被责骂的则慢慢枯萎凋零！这

样的事，有人可能难以理解，但看过《水知道答案》的朋友可能会更

容易明白。不信也无妨，毕竟“量子纠缠”直到2022年10月份才获

得诺贝尔物理学奖，所以要普遍接受这样的认知可能还需要一些时

间。

但至少我们要知道，人的本质是能量，身体里的能量时时刻刻在流动，

在和外界进行交流。换句话说，人的一切外在显化都是具有影响力的。

这意味着，不论是你的语言行为，情绪状态，或是眼神表情等，都能

够影响他人。差别只在于你看得见或看不见，你能意识到或不能意识

到而已。只要你存在，你就具备影响力（不论好的还是坏的）。

02、话，是不可以随便说的

尽管我们可以非常轻松说出一句话，但同时需要知道，话是不可

随便说的。因为你的话，一定会，100%会在不同程度上影响你周边的

人，包括你自己。好的话，可以带给人温暖、希望和力量；不好的话，

则给人冷漠、害怕和沮丧。就拿亲子沟通来说，无非总体就两种类型。

第一种：压力型

“你现在必须做作业”、“从现在起不许用那种态度跟妈妈讲话！”

（其实你在命令、指挥）“你不听话就让你爸爸揍你！”、“再考不

及格，看我怎么收拾你！”（其实你在警告、威胁）“考不上大学，

将来是不会有出息的！”、“我像你这么大的时候，学习是很努力的，

哪像你这样懒散！”（其实你在说教、教训）这样的父母很多，他们

会用带着威胁的语气去逼迫孩子，用几近凶狠的语言去刺激孩子，用

自认为合理的建议去孩子……尽管他们背后是一份“为孩子好”的发

心——企图让孩子“知错能改”、“少走弯路”或“奋力前行”，但

却完全没有意识到，自己的行为正是在“摧毁”，就像原著民骂树！

第二种：滋养型

有时候，一句恰到好处的表示“你做得真好！”的欣赏之语，就

可以让其内心久久受到鼓舞和滋养。有时候，一句“好的，没有关系！”

的包容之举，就可以消散内心的紧张和担心。有时候，一句简短的“是

的，我能理解！”，就可以消除内心埋存的委屈和阴霾。这样的话，

给到孩子是好的感觉，对孩子来说，都是有营养的话，是在滋养孩子

的内驱力。这是我强力提倡家长，一定要懂得跟孩子“营养沟通”的

原因。

03、改变说话的一个心法

你心里可能会有这两个想法：第一个想法：“我觉得我说的话没

什么问题呀！”你当然是因为觉得没什么问题才这么“坚持”说，真

要觉得问题大，肯定想办法去改了，不是吗？像前面举的例子。当你

说：“你现在必须做作业”、“从现在起不许用那种态度跟妈妈讲话！”，

其实你在命令、指挥，让孩子感受到不尊重，这是不好的感觉。

当你说：“你不听话就让你爸爸揍你！”、“再考不及格，看我

怎么收拾你！”，其实你在警告、威胁，让孩子感受到不安全，这也

是不好的感觉。当你说：“考不上大学，将来是不会有出息的！”、

“我像你这么大的时候，学习是很努力的，哪像你这样懒散！”，其

实你在说教、教训，让孩子感受到被指责，被贬低和低价值，这还是

不好的感觉。所有这些不好的感觉，都是在无形中消减孩子的内驱力。

第二个想法：“我也知道要说好听的话，但是我不会说，我说不

出口呀！”怎么办呢？在改变的落地过程中，有个关键的认知需要调

整，这也是内驱力培养中的一条心法：“不要只管道理的对与错，而

要关注感受的好与坏”。父母往往都很意说话内容或道理的正确性，

和孩子争辩对与错，结果必然是“你输我赢”或者“我赢你输”……

殊不知，比起说话的内容，你传递给孩子的感觉才是关键。道理再对，

如果感觉不好，孩子肯定听不进，倒还破坏了关系。芝麻没捡着，西

瓜也丢了。尤其越小的孩子，越能感知到