野外生存与自救基本知识.ppt

（2）烫伤a、轻微烫伤，用冷水冲洗受伤部位，清除创面，用生理盐水冲洗，涂抹清凉油或消烫伤膏。b、严重烫伤，用清洁纱布盖住，立刻送医院，c、若起水泡，在二日内用消毒的针，轻轻挑破，挤出泡内液体，包扎好。（3）骨折、扭伤及脱臼脚滑倒或身体不平衡摔倒，很容易发生骨折，脱臼或扭伤。关节错开，不在正确位置相接，或者瞬间错开，再回到原来的位置时，关节周围发炎，这是扭伤。如果关节脱节，不能恢复原状，就是脱臼。若是骨头折断，既是骨折。骨折伤口马上肿痛，而扭伤和脱臼要过一会才会肿起来。不要移动患者，勉强走路，伤口会恶化。（4）冻伤轻度冻伤，可以把冻伤部位放到温暖处，可以用茄秧，辣椒秧煮沸浸泡，禁止用火烤，雪搓，冷水泡，捶打患部，冻伤后水疱应在一两日内切开，排除液体。重度冻伤千万不可挑破水疱，不能摩擦伤处。最好用厚被回暖。喝姜汤。第127页,共135页，2024年2月25日，星期天（5）溺水将伤员抬出水面后，立即清除口鼻内水，泥及污物，解开伤员衣领，保持呼吸畅通。抱起伤员，使其背朝上头向下垂，吐出进水。若昏厥，立即进行人工呼吸。（6）眼耳入异物：①眼：检查眼球和上下眼睑，用湿纱布布角移走异物，用清洁的凉开水或眼药水冲洗②耳：a活物入耳，可用几滴酒精或白酒滴入，或用手电照射将它引出（昆虫有趋光性）。b、耳朵进水用干布条吸净，或头微倾，耳朵向下，同方向脚轻跳。（7）蚊虫叮咬：野外活动要穿长衣长裤，避免蚊虫叮咬，被咬伤后，应立即涂抹风油精。第128页,共135页，2024年2月25日，星期天（8）抽筋

症状：肌肉不自主地疼痛地收缩

处理：立刻休息，将抽筋的肌肉拉直并维持伸展直至肌肉松弛。可以以轻揉的方法按摩肌肉，需要时可以饮用含有盐份(电解质)的饮料。

（9）肌肉酸痛

处理：注意休息。采用伸展运动-静止伸展法、轻揉按摩-推法或揉法以及冰敷或热水浴进行缓解。这里要说明的是延迟发生的肌肉酸痛并非因『乳酸积聚』引起，所以要更加提起注意，必要的时候去医院进行检查。

（10）水泡

预防水泡的出现是最重要的,应穿着适合和舒服的鞋和袜。在水泡产生后，如需继续步行的话，应尽可能不要刺穿水泡。如水泡已穿破，也不要将表皮剪去，应用敷料盖着患处及减少患处与衣物的磨擦。如有需要，可以用剪去一个洞的敷料盖着水泡，以减少磨擦。第129页,共135页，2024年2月25日，星期天（11）伤病：①身体不适：感到头昏脑涨应放松心情，躺下解除束缚，寻找病因。A、脸色苍白,发冷汗,是中热衰竭的症状,应将双脚抬高,身体躺卧,保持安静,让患者休息。B、若脸色发红,呼吸急促,但不出汗,可能是中暑,首先将中暑者搬到阴凉通风的地方平躺下(头不能太高),解开衣领,用湿毛巾敷在头部,快速通风,吃人丹或藿香正气水.重者,用冰块或冰棒敷其头部,掖下,同时用冷水反复擦身,扇风。C、有呕吐症状时,要俯卧,右手放在下巴,当作枕头,放松身体.采取仰卧的姿势,吐出的东西会堵塞气管,而俯卧或横卧呼吸较通畅.患者吐完东西后,要漱口,要让他安静休息.如果症状没有好转,要赶紧送医院。②头痛、腹痛a头痛时：打喷嚏，发寒，头痛，这是感冒初期的症状，使用普通感冒药，多休息即可治疗。如果在野外露营时感冒，多吃温热食物，多穿几件衣服保暖身体，早点睡觉，让身体出汗，症状就会好转。内衣潮湿要换掉。如果迟迟不退烧，可服用解热剂。b、左下腹部发痛，可能是食物中毒，或者身体受凉，服用正露丸这类药品，并保暖腹部，静躺保持轻松姿势，好好休息即可痊愈；右下腹部发痛，有盲肠炎的危险。可先服些止痛剂，并迅速送医治疗；胃部发痛时，头部发烧，会恶心，可服用肠胃药治疗。c、野外活动中，饮食改变，上厕所不时间规则，容易引起便密。充分喝水可以改变此情形。第130页,共135页，2024年2月25日，星期天③牙痛：把树叶捣碎塞住牙洞，牙受损用一小布垫在牙穴上，咬紧止血。若疼痛不止，口含消炎药片。④昏迷：让患者平躺，先检查昏迷的原因，及时处理流血的伤口，检查呼吸是否畅通，清除鼻咽部分的异物，保持呼吸畅通。如果停止呼吸，要及时进行人工呼吸。热虚脱的人要及时补充盐分。要是低血糖者，要注意及时补充糖分，手按人中穴，为病人服浓白糖水。注意：时间就是生命，出现昏迷现象，千万不可拖延。

⑤中暑：其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。发病前，常感口喝头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。此时，庆立即在阴凉通风处平躺，解开衣裤带，使全身放松，再服十滴水、仁丹等药。发烧时，可用凉水浇头，或冷敷散热。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其苏醒。第131页,共135页，2024年2月25日，星期天5、求救方法：尽管你已经很熟练地掌握了野外求生和