2024年部编版小学道德与法治早睡早起第一课时-课件.pptVIP

早睡早起（第一课时）;视频《早睡早起》;小朋友们，你们晚上一般几点睡觉呢？;说一说;姓名;通过这个统计表，我们发现了大家的睡眠时间有差异。;视频《睡眠时间表》;《睡眠时间表》;小朋友们，你们现在知道自己的睡眠要多久才是科学的吗？;我们正在成长的身体，每天需要足够的睡眠时间来保证健康，小朋友们一定要记住！;你们的睡眠时间是否达到了要求？;为什么那么晚才睡呢？;我喜欢安静的晚上看课外书……;我喜欢晚上玩游戏、看电视，所以经常晚睡！;你们是否也有做作业磨蹭的坏习惯呢？;分小组进行讨论，想出解决办法帮助这些晚睡的同学克服不良习惯吧。;不早睡会怎么样呢？;晚睡的同学，一天的学习和生活状态会是怎样的？;再睡一会嘛！;上课睡觉;无精打采，呵欠连天;晚睡影响我们的精神生活状态,影响我们的健康,为了改变我们应该怎么做呢？;视频《早睡早起精神好》;早睡早起使我们精力充沛,有利于我们的健康成长,所以同学们一定要早睡早起，养成良好的睡眠习惯吧。;