羽毛球基础技术讲解.pptVIP

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  • 2024-04-09 发布于广东
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反手接杀挡直线网前球?用接杀球的步法移至左场区边线,身体左转前倾,右肩对网,右肘弯曲,手腕外展,引拍至左肩前上方。击球时,借对方来球的冲力,以前臂带动球拍由左上方向左前方用拇指的顶力挥拍轻击球托,把球挡回直线网前。击球后,身体右转成正面对网,球拍随身体的移动收至体前。第63页,共67页,2024年2月25日,星期天挑高球技术正手接杀挑直线后场高球反手接杀挑后场高球击球前右臂稍向右后拉,前臂外旋,手腕尽量后伸,引拍于右后侧。击球时,前臂内旋,手腕从后伸到收腕闪动,急速向前挥拍将球挑到对方后场。击球后前臂内旋,球拍往体前上方挥动再回收到体前。击球前,小臂内旋,手腕外展,引拍至左侧前。当对方杀左边线球时,快速移动球前,大臂支撑,小臂急速往右前方挥摆,手腕由外展至后伸闪动,握紧球拍,加上拇指的顶力,全速挥拍击球,使球向直线方向飞行。若向对角线方向挥拍,则球向对角线方向飞行。第64页,共67页,2024年2月25日,星期天抽球技术正手平抽球站在右场区的中部,两脚平行站立稍宽于肩,重心在两脚间,微屈膝收腹,正手握拍举于右肩前。击球前肘关节前摆,前臂稍往后带外旋,手腕稍外展至后伸,引拍至体后。击球时前臂内旋,手腕伸直闪动,手指抓紧拍柄,球拍由右后往右前方高速平扫盖击来球。击球后手臂左摆,左脚往左前方迈一步,右脚跟一步回中心位置。第65页,共67页,2

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