四年级上册心理健康教案-2《目标引领我》 北师大版.docxVIP

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四年级上册心理健康教案-2《目标引领我》北师大版

教学目标

1.让学生理解目标的重要性和如何制定目标。

2.培养学生积极向上的心态，增强自信心。

3.培养学生良好的时间管理能力，提高学习效率。

教学内容

1.目标的重要性

2.如何制定目标

3.目标的实现

教学方法

1.讲授法

2.案例分析法

3.小组讨论法

教学过程

一、导入（5分钟）

1.教师通过提问方式引导学生思考：你们知道什么是目标吗？为什么要有目标？

2.学生回答后，教师总结：目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。

二、目标的重要性（10分钟）

1.教师通过讲授法，讲解目标的重要性。

2.教师举例说明：比如学习，如果我们没有目标，就会像无头苍蝇一样乱撞，不知道从何学起，学了也没有效果。但如果我们有了目标，比如要考100分，我们就会朝着这个目标努力，学习也会变得有方向。

三、如何制定目标（10分钟）

1.教师通过讲授法，讲解如何制定目标。

2.教师举例说明：比如学习，我们可以制定一个短期目标，比如这周要完成的作业，也可以制定一个长期目标，比如期末考试要考到全班前10名。

3.教师引导学生思考：你们觉得制定目标时要注意什么？

4.学生回答后，教师总结：制定目标时，要具体、明确，要有时间限制，要符合自己的实际情况。

四、目标的实现（10分钟）

1.教师通过讲授法，讲解目标的实现。

2.教师举例说明：比如学习，我们制定了目标后，就要制定计划，比如每天要完成哪些作业，每周要复习哪些内容。然后，我们就要按照计划去执行，不断地努力，直到实现目标。

3.教师引导学生思考：你们觉得实现目标时要注意什么？

4.学生回答后，教师总结：实现目标时，要有毅力，要坚持，要不断地努力。

五、总结（5分钟）

1.教师引导学生总结今天学到的内容。

2.教师强调：目标是我们前进的方向，是我们努力的动力。我们要学会制定目标，然后按照计划去实现目标。

教学反思

本节课通过讲解目标的重要性、如何制定目标和目标的实现，让学生明白了目标的重要性，学会了如何制定目标和实现目标。但在教学过程中，部分学生对目标的制定和实现还存在一定的困难，需要在今后的教学中进一步加强指导。

在以上的教学过程中，需要重点关注的是“如何制定目标”这一部分。因为目标的制定是学生实现目标的第一步，如果目标制定得不合理或者不明确，那么学生在实现目标的过程中就会遇到困难，甚至可能会放弃目标。因此，教师需要在这个环节上多花一些时间，详细讲解如何制定目标，让学生能够掌握制定目标的方法。

在讲解如何制定目标时，教师可以从以下几个方面进行详细说明：

1.目标的具体性：目标要具体、明确，不能模糊不清。比如，学生不能只说“我要提高学习成绩”，而应该说“我要在下次数学考试中提高10分”。

2.目标的可实现性：目标要符合自己的实际情况，不能过高或者过低。如果目标过高，学生可能会因为觉得无法实现而放弃；如果目标过低，学生可能会觉得没有挑战性而不去努力。

3.目标的时间限制：目标要有时间限制，明确在什么时间内完成。比如，学生可以说“我要在下个月的数学考试中提高10分”。

4.目标的可衡量性：目标要能够衡量，以便于学生检查自己是否实现了目标。比如，学生可以通过考试分数来衡量自己是否实现了目标。

5.目标的关联性：目标要与学生的长期目标或者人生目标相联系，这样学生才能更有动力去实现目标。

在讲解完如何制定目标后，教师可以让学生进行实际操作，让学生根据自己的实际情况制定一个目标，并按照以上几个方面进行评估。教师可以对学生制定的目标进行点评，指出其中的优点和不足，并给出改进的建议。

通过这样的教学方式，学生可以更好地掌握制定目标的方法，从而更有动力去实现目标。同时，教师也可以通过学生的实际操作，了解学生在制定目标方面的问题，从而在今后的教学中进行更有针对性的指导。