恐缩症的预防课件.pptxVIP

恐缩症的预防课件.pptx

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恐缩症的预防PPT课件;

1.什么是恐缩症

2.恐缩症的影响

3.恐缩症的预防方法

4.恐缩症的日常管理;

1.什么是恐缩症;

恐缩症的定义：恐缩症是一种心理障碍，表现为害怕和回避社交场合或公众表达自己的情感、意见和想法。

恐缩症的症状：害怕被评判、尴尬、焦虑、体验心理压力、社交回避等。;

恐缩症的原因：可能与个体的性格、经历、社交环境等有关。;

2.恐缩症的影响;

个人影响：限制个人成长、失去机会、降低自尊、增加心理压力等。

社交影响：难以建立和维持人际关系、限制职业发展、影响社交活动等。;

3.恐缩症的预防方法;

自我意识培养：了

该用户很懒，什么也没介绍

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