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读谢丽尔·桑德伯格的《向前一步》有感

一直以来忙于工作和照顾家庭，也没什么时间静下心来

好好地读一本书，非常感谢学校组织开展的青年教师阅读论

坛，给了我一个慢下来、静下来细细品读书籍的机会，也给

了我一个思考并表达自己的机会。

我是一个较为传统、胆小怯懦又不善争取的人，所以我

经常会让自己陷入无限的纠结与迷茫中。我特别欣赏那种独

立、优秀、果敢、自信的女性，因为她们身上有太多我不曾

有过却又羡慕至极的独特魅力和耀眼光芒。如果你也与我一

样，那我强烈推荐你看谢丽尔·桑德伯格的《向前一步》这

本书，也许你会找到答案。

谢丽尔·桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女

不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码！目的是鼓

励更多的女性勇敢“往桌前坐”，寻找自我，做自己想做的

事，实现自我价值。这本书不同于一般的打鸡血式的励志书，

而是作者通过自身在职场的成长轨迹，用自身事例与统计数

据为职场中的女性指点迷津，金句频出，很是有趣且受用。

下面我就来和大家一起分享这本书中对我触动较大且影响

较深的几个经典名句：

“追求稳妥并不是止步不前。”

这句话对我的触动真的很大。我是一个做任何事都追求

稳妥的人，所以我对不熟悉或者从来没有接触的事物会异常

排斥，比如当班主任这件事。

一直以来，我都是不愿意做班主任的，不是因为我怕苦

怕累，而是对这个全新的未知领域有种与生俱来的恐惧感和

焦虑感，所以我都拒绝担任班主任，没有过当班主任的经历。

如果不是客观上学校领导的安排，我估计让我主观做出选

择，我也许一辈子都不会做班主任。但如果我没有当班主任，

我就不会知道原来我可以胜任这份工作，而且还能把它做得

很好。所以我一直以来所坚持的稳妥不过是对自己的限制，

我一直以来追求的稳妥不过是给了自己止步不前的借口。

“缺乏自信会成为一种自我实现的预言。”

“当感觉不到自信时，我告诉你一个窍门，就是要假装

自信。”

对这两句话我深有体会且很是赞同。我是一个很不自信

的人，所以我能很清楚地列举出我自身存在的短板，比如：

个子小、字不好看、缺乏耐心、自制力不强、执行力不够等。

但是如果让我说说自己的优势或长处，我真的会一时半会答

不上来。

因为我总是自我否定，总是对自己说“我不行”，所以

会不自觉地给予自己消极的心理暗示，那么结果自然不会乐

观。我从毕业开始几乎每一年都在坚持考教师编制，我每一

年都进入了面试，而之前的每一次都离成功就差了一点点，

距离成功最近的一次只差了0.3分。究其原因，最最关键的

就是我太不自信了，我总是觉得对手一定很强，总是觉得自

己比不上别人，所以结果总是差一点点。而我考上的那一次，

不是因为我变强了，也不是因为对手变弱了，相反，两个对

手都比我年长且经验足，只是那一次我不停在心里告诉自己

“我可以”。我沉浸在自己的教学情境中，越投入便越放松，

虽然内心还是会紧张，但是我没有表现出半分怯场，面试结

束后，有一位考官还对我说，感觉我很自信，课上得很生动、

很有激情。你看，有时候故作淡定、假装自信这招真的很管

用。

“不求完美，只求完成。”

这句话对于我真的非常受用。都知道做女人难，尤其是

做一名新时代女性更是难上加难。因为你不仅要上得了厅

堂，还得下得了厨房；不仅要做好工作，还得照顾好家庭。

我们有太多的角色和要承担的责任。就拿我来说吧，作

为妻子，我要照顾好家庭；作为妈妈，我得照看好孩子；作

为老师，我得兢兢业业，履行好教书育人的职责；作为党员，

我得以身作则，严格要求自己的一言一行。

一直以来，我都是一个追求完美的人，正因为如此，经

常会让自己变得疲惫不堪。是啊！世间哪有那么多的完美？

我们毕竟都是普通的凡人，每天的时间有限，我们的精力也

有限。

其实，谢丽尔在事业的初期也曾追求完美，但很快就有

人提醒她，想要面面俱到是一个非常危险的想法。我们要为

生活和事业腾出空间，最好的办法就是有意识地做出选择，

设好界限，并严格地遵守界限。谢丽尔作为一个企业高管，

她严格地遵守了上下班的时间，每天固定五点半就下班，回

去照看孩子，处理家庭的事情。但这并不代表她不敬业，也

丝毫不会影响她的工作，因为她在上班的时间是集中精力、

高效地处理工作的。

我的最大问题就在于我没有给生活和工作设好界限，我

经常把工作带回家，无限延长工作时间，这样非但没能解决

问题，反而