儿童专注力培养方法读书分享（姚秋煜）.pptx

《儿童专注力培养方法》读书分享清溪小学姚秋煜

01专注力就是情绪力目录02十岁前的养育方式影响专注力的发展03造就孩子专注力资质的十个好习惯04让孩子专注的方法。05奥运会冠军都受益的专注力训练技能。

专注力就是情绪力01

专注力就是情绪力喜欢的事情——专心致志的做。无聊的事情——专注力很难持续专注力特别集中的人=强大情绪控制能力

专注力就是情绪力1.脑的皮质神经细胞2.A10神经系统3.前额叶皮层4.报偿性神经系统5.纹状体、肌底核、视床6.海马回、脑缘积极的情绪

十岁前的养育方式影响专注力的发展02

十岁前的养育方式影响专注力的发展。0~3岁的孩子：脑神经细胞不断增多＊4~7岁的孩子：脑神经细胞发生间拔现象。＊8~10岁的孩子：脑部信息传递回路的技能不断发展＊

造就孩子专注力资质的10个好习惯03

造就孩子专注力资质的10个好习惯第一个注意点：养成对事物感兴趣的好习惯＊第二个注意点：培养对自己感兴趣初步了解的事物，形成进一步了解、想要做出正确判断的习惯＊第三个注意点：养成独立思考和做事情的习惯＊

造就孩子专注力资质的10个好习惯1.要对事物感兴趣，能够感动2.不要用否定的言语3.不要轻视别人4.不要只考虑效率，却忽略了质量5.凡事都要有始有终

造就孩子专注力资质的10个好习惯6.认真倾听别人说话7.坦然的表达失败，说出自己做不到的事情8.不要习惯把事情推后9.创造可以集中精力的环境10.反复深入思考

让孩子专注的方法04

让孩子专注的方法。防止专注力无意识松懈的秘诀单击编辑标题有成功经历的孩子，专注力更加容易提高重视同一件事的重复和朋友、家人一起行动要有想达成的目标有”MyZone‘’的孩子精力更高

MyZone：其实就是自己能够集中精力的一个空间范围。他指的是你因为睁眼还是闭眼都可以把握的一个范围。我们就是给孩子营造一个Zone，使之习惯在里面做事。一般就是准备一张与学校课桌大小差不多的小桌子即可。铁则：桌子上不放置任何与学习无关的东西。创造一个环境，养成在这里面做事的习惯。有”MyZone‘’的孩子精力更高让孩子专注的方法。

奥运会冠军都受益的专注力训练技能05

奥运冠军都受益的专注力训练技能长吐一口气息，缓解紧张状态单击编辑标题短暂离开现场

儿童专注力培养方法单击编辑标题为什么孩子努力学习，成绩却无法提高？重视孩子节奏，而不是父母的节奏。男孩和女孩在空间认知能力上培养的不同方法。激发孩子自主性的一些对话。毁掉孩子才能萌芽的一些禁词。......

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