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○教育教学研究

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大学生体质健康促进路径与策略研究

许松青

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摘要大学生身体素质持续下滑大学生体质健康心理健康问题日益凸显大学生健康问题成为一种社会问题采用文

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献资料法政策研究专家咨询调研等研究方法探讨健康促进和体育健康促进的内涵研究大学生体质健康促进探究大学生

。，，。

体质下降的重要因素研究表明现代社会的变革影响着人们的身心健康体育作为促进人类健康的一种有效方式并结合教

，。

学实践及社会发展和时代需求提出大学生体质健康促进有效路径和发展策略

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关键词体育健康促进体质健康学校体育大学生

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梁启超曰少年强则国强习近平强调少年强青年民健身活动是构建和谐社会推进建设健康中国解决新

。”“。

强则中国强青少年的健康成长是社会可持续发展的根本时代新矛盾的重要举措和推动力量对体育健身活动价值

，。”、

保证是实现民族复兴和中国梦的重要力量大学生身体素功能的认知已从传统的增强体质健康到人体生理心理和社

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质持续下滑大学生体质健康心理健康问题日益突出人们会和谐统一再到伸延的价值功能预防疾病辅助治疗慢性

。“，，

不断质疑学校体育出了什么问题青年兴则国家兴青年病多元认知转变体育健康促进可以增进各类不同人群的健

。”“，。“，

强则国家强青少年是中华民族伟大复兴的中国梦的实践康提高生活和生命质量健康不仅仅体现在机体上而且

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者自全民健身上升为国家战略之后国家又提出建设健是身体的心理的和社会适应的完好状态通过科学系统

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康中国国家发展战略全民健身活动成为建设健康中国的体育活动不仅可以提高人体机能而且能够通过调节生活

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的有力支撑在青少年健康促进演变发展过程中体育活动中的各种压力提高身体健康心理健康和社会