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- 2024-04-24 发布于上海
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怎样给小朋友挑选合适的篮球装备
篮球一项倍受青少年喜爱的运动,同时它也是一项有身体接触的运动,在身体接触的过程中受伤情况往往特别容易产生。尤其是青少年缺少打球经验,更容易受伤,更需要专业的篮球装备。
青少年打篮球容易受到这些伤害:a.脚踝扭伤b.手指挫伤c.跌打损伤d.面部/鼻子受伤e.眼睛戳伤f.身体各个部位在对抗中跌倒、被指甲或者其他硬物接触所导致的擦伤。以上的伤痛无论是任何篮球运动中都有可能发生,如果在室外发生后果则会更严重。
相对而言,成人在体格、肌肉、力量都已经成熟,伤害承受能力比较强,因此大多数青少年(以及他们的父母)对篮球运动的认知存在下面两个误区:
许多家长潜意识地认为:孩子还小,玩玩就好了,不会那么容易受伤的,别玩得太厉害就好了。于是,孩子经常穿着不合适的鞋以及服装进行篮球运动,提高了受伤的风险;
对于装备的认识:等孩子大一些再给他配专业的篮球鞋/球衣/球,现在买了也要换。实际上,合适的篮球装备能够提高孩子的运动表现,让他/她的自信心得到提升,孩子更能
够从篮球运动中享受乐趣。
这两种想法很容易导致青少年在篮球运动中受到不必要的伤害,因此在为小朋友挑选和采购的时候,一定需要考虑到青少年进行运动的场所和身体素质。通常来说,青少年的篮球装备与成人系列在配置方面是相差无几,尤其要注意以下几件篮球运动装备的选择:篮球鞋、球衣与球裤、护具与运动
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