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授课教师:2023-12-25基本情绪与自我表达
目录CONTENCT基本情绪概述自我表达重要性基本情绪与自我表达关系常见基本情绪及其自我表达方式提升自我表达能力方法案例分析：成功人士如何运用基本情绪和自我表达取得成功总结与展望
01基本情绪概述
情绪定义情绪分类情绪定义与分类情绪是人类在特定情境下产生的心理反应，包括生理、认知和行为等多个方面。根据情绪的性质和强度，可以将其分为基本情绪和复杂情绪两大类。基本情绪是人类天生的、具有普遍性的情绪反应，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等；而复杂情绪则是在基本情绪的基础上，通过学习和经验积累形成的，如焦虑、羞耻、嫉妒等。乐悲伤愤怒恐惧基本
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