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课外体验性学习型体育教学对高中生体质健康影响的研究获奖科研报告

摘要：高中學生的学习压力比较大，面临着高考的繁重，学生的情绪就会烦躁，所以适当的课外体育锻炼可以使得学生的学习生活更加丰富多彩，更重要的是课外体育锻炼对学生的身体素质有很大的益处，现在高中生由于学习压力所迫，身体健康越来越下降，青春期的青少年更加容易生病，有的甚至高血压，发病率很高，肥胖症在高中也是越来越普遍了，由此可见，课外体育锻炼的重要性，高中时期是青少年发展的重要阶段，更是身体发育的重要时期，所以我们不应该再忽略体育教育，要重视现在高中生的身体素质教育。

关键词：课外体验性；学习型体育教学；高中生；体质健