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情绪调节问卷(ERS-含评分说明)
简介
情绪调节问卷(EmotionRegulationScale,ERS)是一种用于测量个体情绪调节水平的心理测量工具。它包括9个子尺度，每个子尺度有4个项目。本文档将介绍ERS的评分说明。
评分说明
1.使用5分量表，从1（完全不同意）到5（完全同意）。
2.询问被试者对各种情况下使用何种调节策略的意见，涉及的情境有：
-学术压力
-走在拥挤的街道上
-被朋友或家人愤怒质问
-负责的工作未完成
-内疚或羞愧感
-伤心情绪
-焦虑或紧张情绪
-愤怒或生气情绪
-感到无助或沮丧
3.每个项目有一种情绪调节策略得分，根据被试者的评分计算。其中，1、2、3、5的得分是这种策略将使用的可能性的反转分，4的得分是这种策略的使用频率。
4.总分为各个子尺度的得分之和。子尺度包括：
-认知重新评估（CognitiveReappraisal）
-消极情绪抑制（Suppression）
-心理疏导（Rumination）
-外部表达（ExpressiveSuppression）
-积极情绪表达（EmotionalExpression）
-关注控制（AttentionalDeployment）
-心理分散（EmotionalDistraction）
-逃避（Catastrophizing）
-问题解决（ProblemSolving）
ERS是一种有效的情绪调节工具，适用于个体情绪调节能力的评估和临床干预的选择和个性化治疗计划的制定。
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