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亲子沟通方法

您常和孩子聊天吗?

专家提醒我们，对孩子来说，要获得身心的和谐发展，家庭中亲子沟通至关重要。

案例一：没有共同话题如何交流

刘女士：公司职员我很想了解孩子的学习情况，平时喜欢和儿子聊天，聊得最多的就是学习。但是感觉儿子越来越不愿意听这个，每次都敷衍了事，有时干脆什么都不说。儿子挺喜欢篮球的，说起篮球来眉飞色舞，每到这个时候，我心里就会来气：一说学习你就烦，提起篮球你就不烦了？有时他约几个同学打篮球，虽然知道运动对身体有好处，可又怕因此耽误学习，弄得自己也很矛盾。眼看着孩子和自己更不亲近了，我开始着急。我想了解他的内心世界，想和孩子亲近，希望每天能和他有15分钟到20分钟的聊天时间，却苦于没有合适的话题。后来，我和爱人特意找一些关于篮球的资料和信息，和孩子一起看NBA，和他一起评论球赛，慢慢孩子的话开始多起来，从学习到生活。我们不再特意询问他的学习，可实际上我们对他的了解比以前多了许多。

案例二：命令不能打开孩子心灵之门

倪先生：某机关干部一天，我发现儿子心事重重的，吃完饭，儿子用手机发短信，当时我很生气，给他买手机是为了放学晚或者他外出时好联系，用手机发短信能不耽误学习吗？我就命令他马上把手机关了。儿子平时挺听话的，没说什么就把手机关了。结果第二天，老师给我打电话，说是孩子没做完作业。原因是没有记全作业，想发短信问同学被我制止了。我一听，非常后悔，想想当时真应该找他好好谈谈，问清楚，而不是不问青红皂白就让他关机。以前也有过这样的事情，但因为各种原因我都没能和孩子进行情感上的交流，最终导致了与孩子的隔膜。

案例三：

有个男孩在学校受到高年级同学的欺负，他要求家长为其报仇，否则就不上学。但是父母不仅没有听他的“警告”，反而一味坚持要他上学，他先是恶语抨击父母为“孬种”，后来就时不时地拳打脚踢了。

我们与这个孩子多次沟通后发现，其实他并不是一个坏孩子，之所以用这种极端的方式对待父母，其实是希望得到家长的关注和帮助，只是他没有采用恰当的方式。

我们的家长，面对孩子的暴力倾向既不能放任自流，也不能以暴制暴。从心理学上分析，孩子发脾气的潜意识是想影响对方，让对方屈服。若父母慌张和急躁，就等于暗示孩子他已经达到目的了，那他下次发作的频率会更多。反之，就是暗示孩子“你的暴力不起作用”，逐步使他认识到自己的不对。

父母与子女之间这种非正常状态的出现，是家长与孩子沟通不到位所致。青春期的孩子普遍具有想独立、渴望自由的反抗心理，成年人应理性对待事情的起因，不要将孩子一时的行为方式与道德品质相提并论。

孩子声音一：我和爸妈话不投机

姓名：冬冬（初三学生）我和父母几乎不聊天，他们问我最多的就是学习情况，我特烦这个。我妈总认为我考不好是因为我的学习方法没有她的好，非得让我按她的方法背各种课文，连数学都要背。我喜欢足球，可踢足球也得用背课文做交换。我希望和他们聊足球，聊体育，可他们不懂，也不感兴趣，甚至有时还会发脾气，说整天只知道玩，也不讨论讨论学习。所以我也没有兴趣和他们聊天，感觉没什么话好说的。

孩子声音二：家长永远只看到我们的缺点

姓名：文文，期末考试前，妈妈就捧来一大堆书，说：“都要期末考试了也不知道复习，是不是想考零分呀！”第二天有个小测验，我得了97分。我很高兴，心想这样妈妈肯定会夸奖我的。可当我颇为得意地告诉妈妈时，妈妈一脸不屑：

“你也太没上进心了，还错题！人家怎么能考100

分！”“家长永远只看到我们的缺点，看到别人家孩子的优点。”当记者在与学生聊天时，很多孩子都对记者说：“你考得多好，家长都不满意。家长最爱拿我们跟人家的孩子比。”

评析：亲子沟通是朋友间的平等交流

家庭教育不是“正规教育”，而是一种生活教育、实践教育，家长是孩子的首任老师，但家长与孩子沟通时要淡化学校教育的色彩。而生活中，家庭教育学校化现象很普遍，孩子到学校的任务是学习，可回到家里，家长仍然追着孩子的学习不放，孩子自然会很反感。和孩子沟通不是学校上课，要融入日常生活中，应随时随地自然而然。

家长要学会去关心孩子关心的事，和孩子聊天，从孩子想什么、关心什么入手。在和孩子沟通时，讲究技巧，与孩子是谈话而不是训话，和孩子平等沟通。在相互交谈中做家长的特别要注意，一定要细心倾听孩子的叙说，了解他在学校的所见、所闻、所学、所想和所做之事，并要给予适当评说。把自己的观点和情感融入孩子的叙说之中，或夸奖、或批评、或提醒、或建议，充分体现父母对孩子的关注与尊重。

家长自测1你了解孩子有多少？

1、如果给孩子送生日礼物的话，你孩子最想要的是什么礼物？

2、你孩子的学习成绩在班上处于什么水平？

3、你孩子最大的优点是什么？

4、你孩子最大的缺点是什么？

5、你孩子的性格是怎样的？

A、内向B、情绪稳定程度如何C、善于与人交往吗E、自信