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让孩子高度自律,主动学习的方法
孩子不自律,其实都是因为家长没有办法。
每个人天生都不是自律的,需要的是他律,自律都是要父母给一点点培养出来的。
所以你就得知道,自律不是自我养成的,而是需要家长正确的培养方法,加上孩子心理逐渐的成熟以后,才能做到自律。
首先,要做到自律,就必须先认可自我价值。自我价值感越高的孩子,就越容易做到自律。
比如说50块钱的鞋子,随便穿不怕脏,但是5000块钱的鞋子,我们就会小心翼翼,生怕被别人踩到。
对于孩子也是一样的,只有孩子觉得自己特别有价值以后,才能做到真正的自律。而那些不自律的孩子,往往都是觉得自己是一个失败的孩子,是一个让父母失望的孩子。
孩子的自我否定,其实都是父母打骂吼催逼迫出来的。
虽然家长对孩子未来期待是好的,盼着孩子以后能成才,但是盼望孩子成才的那种恨铁不成钢的着急的心态,会让家长经常去用批评和指责的方式跟孩子沟通,结果就是孩子的自我价值感越来越低,自律性越来越差。
第二,是自律的阶段性培养。自律的本质是反人性的,所以自律的过程,其实需要消耗大量的意志力。
每个人的意志力都是有限的,不可能一直消耗下去,而孩子的意志力本身就差,但是我见过有特别多的家长,意识不到孩子意志力已经消耗没了,经常一次性的给孩子布置大量的任务,不断的去消耗孩子。
比如说,孩子刚放学,立马就把孩子送到培训班,晚上回家又得做作业,做完作业还得睡前阅读。当孩子的意志力被消耗殆尽的时候,家长再提任何的要求,孩子都会本能的去反抗和拒绝。
这时候家长又会认为孩子不听话,又对孩子打骂吼催造成二次伤害,这种持续性的大量任务,越往后孩子的意志力越少,注意力就越不集中,效率也会越来越低,整个人非常的痛苦。
但是因为家长的期待,孩子会想,我是妈妈的骄傲和希望,我不能让妈妈失望,然后继续用痛苦的状态去学习,这种强度下坚持几年,孩子没有心理问题就已经是奇迹了,怎么可能再做到自律呢?
所以培养孩子自律,不是一下子就要求孩子,能同时把所有的事情做好,要有一个循序渐进的过程,并且得有家长的帮助。
第三,家长要帮助孩子制定合理的目标。
孩子的拖延,迷茫,不自律,家长的焦虑,都是因为没有目标造成的。要么就是目标设置的太宏大太久远,不现实,没办法实践,这种目标设了跟没设一样。
所以没有目标就没有做事情的方向,注意力不能集中,走一步看一步,没有自己一条要坚定走的道路的时候,就很容易被其他不相关的事情所吸引。
看别人家学什么,我们也得学,看别人家上什么培训班,我也得报,事情越来越多,越来越杂,消耗了孩子的意志力。
所以要根据眼前最急需解决的问题,去设立一个小目标。
比如说,明天早上起床要比今天早5分钟,这样的目标就在眼前,可以执行,难度低,然后按照这样的思路去设定日目标、周目标、月目标,最后人生的目标就会越来越明确,自律性就会越来越强。
所以为什么普通的孩子多,优秀的孩子少,是因为优秀的家长少,我们做家长其实是不用学习的,生完孩子没有培训就直接上岗了,根本不知道怎么用正确的方式来教育孩子,期待着孩子成才,但没有方法。
最后眉毛胡子一把抓,结果却越来越差,家长就只能干着急,脾气也越来越大,对着孩子打骂吼催,最后把孩子给毁了。
家长所有的焦虑,都是因为没有方法,不知道该怎么办,而教育方法是可以通过学习得到的。只有家长愿意自己开始认真学习更多家庭教育的知识,就能不吼不叫的培养出优秀的孩子。
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