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成师附小田径课教案(水平三)
第十三周(第1次
课)
教学内容
身体素质练习
教学目的
1.学生初步掌握身体素质练习的方法
2.发展学生下肢爆发力，促进力量、速度、灵敏等素质的发展
3.培养学生勇敢刻苦、敢于挑战、协作的精神
重、难点
起跳有力；上下肢协调用力
教学过程
教学内容
组织
教法
要求
量
开始部分
一、课堂常规：
1、整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布内容和要求。
3、安排见习生
二、热身活动：
1、慢跑
2、热身操
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
1、教师讲解课堂要求和任务。
2、讲解队列练习的要求。
3、语言激励。
1、教师语言要清晰。2、学生认真听讲，听从指挥。3、学生充分活动各关节。
小中
教学组织形式
分组轮换()分组不轮换()
基本部分
下肢素质练习：
一、双脚站立跳过一定高度的垫子
X
X
1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师巡视指导学生。4.教师小结评价。
1、教师语言清晰
2、学生认真完成所有技术动做
3、每一个同学在完成的过程中注意安全
中大
二、双脚连续跳过小标志桶
三、单脚连续跳标志桶
四、连续的跳过不同高度的障碍物
X
X
×
×
1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师巡视指导学生。
1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师巡视指导学生。
1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师巡视指导学生。4.教师小结评价。
4、优秀的学生进行示范动作
1、教师语言清晰
2、每一个同学在完成的过程中注意安全
3、优秀的学生进行示范动作
1、教师语言清晰
2、每一个同学在完成的过程中注意安全
3、优秀的学生进行示范动作
4、来回时运用不同的脚来进行跳跃
1、教师语言清晰
2、每一个同学在完成的过程中注意安全
3、优秀的学生进行示范动作
4、通过上下肢协调用力，更好的来进
第二部分(集体)：
游戏：报数成团
1.教师语言讲解游戏规则。2.教师认真指导学生。3.教师小结评价。
行连续跳跃
规则：全班进行原地踏步，在踏步的过程中教师喊出数字，学生根据数字来进行抱成一团，未成功的同学进行五个下蹲的小惩罚
要求：学生们认真的参与游戏活动
结束部分
一、放松；
二、总结；
三、下课；
四、收回器材
组织：四列横队
1、总结本次课的情况。
要求：1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
课后小结
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